Aby nie stać się ofiarą ataku, należy starać się zapobiegać niebezpiecznym spotkanie. Aby to zrobić, nie można dostać się do windy z obcymi mężczyznami. A jeśli ktoś obcy wszedł do kabiny na antresoli, to lepiej zostawić kobietę.
Wejście powinien bliżej przyjrzeć, nie idź tam ktoś za Ciebie. Należy również sprawdzić, czy czeka na kogoś na schodach.
Jeśli wrócisz do domu późno w nocy, to nie warto długo szukać wskazówek w drzwiach mieszkania. To jest zawsze najlepiej trzymać je pod ręką, aby szybko wejść do środka.
Jeśli jesteś ofiarą prześladowcy, spróbuj wbić mu z drogi, zmieniając trasę. Nie można doprowadzić przestępcę do domu. Jeśli wszystko inne zawiedzie, wziąć taksówkę lub zadzwonić do kogoś poznać.
Aby chronić się zastosowanie jedynie, jeśli mają nadzieję na pomoc.
Jeśli jest domofon wejście, nie wpuszczaj obcych. Spróbuj szybko wejść i zamknąć za sobą drzwi.
Jeśli przyjąć, że drzwi apartamentu podzielone na, to nie idź w środku. Połączeń sąsiedzi, przyjaciele, wezwać policję.
Nie chodzić po opuszczonych i puste ulice. Jeśli wrócisz do domu późno, a następnie sprawdzić dla siebie miejsce, w którym można wprowadzić w przypadku awarii: sklepy, biura.
Zawsze należy nosić w torebce lub butelki wyciągu z lakierem do włosów, pieprzem dezodorant. Fundusze te mogą posypać wobec przestępcy, ale należy pamiętać, kierunek wiatru, aby nie uderzyć w twarz.
Jeśli zostaniesz zaatakowany, i chcesz pomóc, spróbuj zyskać na czasie. Zaproponuj coś do picia karną, aby przejść do bardziej odpowiedniego miejsca, mówić o złym stanie zdrowia, chorób przenoszonych drogą płciową, ciąża. Współczucie i sympatię zadzwonić.
Pamiętaj, że płacz może rykoszetem gwałciciela. Odkręć jego uwagę, udając, że wszyscy zgadzają. Następnie działać zdecydowanie i bezwzględnie pokonać kolano w krocze, przesuń palce w nos i oczy. Nie złagodzić cios, inaczej nie przyniesie spodziewanego efektu.
Udawaj, że zemdlała. To na chwilę postawić przestępcę w martwym punkcie. Jeśli zostaniesz zaatakowany na klatce schodowej, a następnie krzyczeć "Pożar! "Zadzwoń do mieszkańców z nazwy. Jeśli zdecydujesz się oprzeć, a następnie uderza w pełni sił.
Trzeba uderzyć w krocze. To powinno być stóp od dołu do góry, jeśli gwałciciel wysoki, i szarpnął go za ramiona i odzież dół. Albo usiąść, jeśli taką samą wysokość, należy miednicę do tyłu i uderzył w dno się. Można również pokonać łokcia, krawędzi dłoni, bazowy pięść.
Na gwałcicielem może mieć wpływ szturchanie celowniku. Aby to zrobić, złóż palcami przycisnąć i grzebać się silne oddolne i odgórne kąta 45 stopni w jamie piersi lub do dowolnej części twarzy. Metoda ta powoduje kaszel, krwawienie, łzawienie, ból szok i nawet omdlenia.
Jeśli dodać do palmę "łodzi", silny i ostry cios dla uszu wroga, spowoduje to mu bólu prądem.
Bardzo bolesne ciosy nogą. Możesz trafić na piętę, aby podnieść stopę lub na palcach sprawcy. Buty toe może uderzyć w dolnej trzeciej nogi.
Może być przez pewien czas doprowadzenia sprawcy nie gryzący wpływ pędzla. Odwraca się jak procy. Przedramienia i dłoni powinny być rozluźnione.
Jeżeli sprawca uczynił trzymać ssania od tyłu, to trzeba uderzyć go w oczy, nos, twarz, więc rozluźnił uścisk. Należy pociągnąć mocno w uścisku dłoni i strzelać gwałciciela od góry do dołu.
Jeśli sprawca zostanie pokonany, nie straci czujność, nie odwracaj się od niego. Odejdź w bezpiecznym miejscu i wezwać pomoc.
Dodatkowe źródła:
- Encyklopedia życia kobiet