Truskawka: właściwości użytkowe

Truskawka: właściwości użytkowe
 Truskawki - jeden z najbardziej oczekiwanych owoców latem, w sezonie, który nie jest zbyt długa, ale zaletą jest po prostu niesamowity. W tym czasie nie możesz przegapić okazji, by zaspokoić swoje ciało i niezbędne dla zdrowia.

Przydatne właściwości truskawek są stosowane w medycynie, gotowania, kosmetologii. Ten jagody kalorii, co jest szczególnie miły dla tych, którzy chcą schudnąć.

Truskawki są bogate w kwas foliowy, dlatego zaleca się, aby podjąć w przypadku niedokrwistości i ciąży. Ma korzystny wpływ na krew i pomaga prawidłowego rozwoju płodu w łonie matki. Nic dziwnego, że kobiety w ciąży są często przyciąga do tego produktu!

Nawet nie znając skład jagód, możesz zgłosić się do jednego z najpotężniejszych afrodyzjaków. Ona zajmuje zaszczytne miejsce na stole podczas romantycznej kolacji, nie tylko ze względu na jego smak i uwodzicielskim zapachu. Strawberry aktywność seksualna wzrasta ze względu na wysoką zawartość cynku, więc ludzie nazywają go "naturalna viagra".

Ze względu na zawartość witaminy C, truskawki, jest niezbędny dla zdrowia naczyń włosowatych, chorób układu krążenia i zapobiegają żylaków.

Kosmetyczki są poinformowani truskawki for Beauty - zarówno jako suplement żywności, a do przygotowania różnych środków, aby dbać o skórę. Uzdrowienie jagody może zagnieść, wymieszać z miodem i stosować na twarz jak maska. Zawiera witaminy A, B i E promować zdrową cerę, wygładza skórę i poprawić jej koloryt.

Gdy przeciążenie nerwów i stresu zaleca się jeść kilka garści truskawek dziennie. Ze względu na obecność w niej magnezu i potasu zwiększa oddychanie komórkowe, a układ nerwowy.
Strawberry prowokuje produkcję "hormonu szczęścia" endorfiny, ale w przeciwieństwie do innych produktów o podobnym działaniu, na przykład, czekolada jest absolutnie nie zaszkodzi postać.

Podobnie jak wielu jagody, truskawki są bogate w antyoksydanty, więc zapobiega starzenie i powstawanie nowotworów złośliwych. I jego zdolność do neutralizowania wolnych rodników, pomaga poprawić wzrok, zapobiega zapaleniu stawów i poprawić krążenie mózgowe.

Truskawki powinny być podejmowane tylko ostrzegawczych osób, które są podatne na alergie. Ze względu na przeciwwskazania w tym pachnących i soczystych owoców praktycznie nie ma.

Tagi: Korzyści, jagody, witaminy, nieruchomości