Jak powrotu elastyczności skóry

Jak powrotu elastyczności skóry
 Skóra z wiekiem stopniowo traci swoją jędrność i elastyczność. Ponadto, może mieć wpływ na jej stan dramatyczny spadek masy ciała, zaburzenia hormonalne, brak kolagenu i białek w organizmie. Jednak z właściwego odżywiania i opieki, możliwe jest, aby powrócić do swojej elastyczności skóry i zdrowy wygląd.
 Prawidłowe odżywianie zrównoważone podstawą wszystkiego. Na biurku powinna być regularnie żywność zawierającą białka i kolagenu. Na przykład, chudego mięsa, ryb, przetworów mlecznych, orzechy i jaja. Produkty takie jak galaretki i różnych pszczelego zawiera większość kolagenu, który jest odpowiedzialny za stan napięcia skóry.

Pierś - bardzo delikatna część ciała, które szybko SAG i traci kształtu, bez odpowiedniej opieki nad nim. Dbać o piersi za pomocą specjalnych narzędzi, które zawierają białko, elastynę, kolagen, oraz kwasy owocowe. Zastosuj krem ​​lub żel) (na skórę i masować jej ruchy z dołu do szyi.

Brzuch - obszar ciała podatne na rozstępy i zwiotczenie. Tu gromadzą zapasy tłuszczu, które powodują te nieprzyjemne zjawiska. Oprócz aktywności fizycznej może pomóc skórę znaleźć dawną elastyczność masowanie brzucha specjalny makijaż, który zawiera wyciągi z ananasa, grejpfruta, czerwonej papryki, rutyny, kofeina. Rub jej brzuch w okrągłym ostrożnych ruchów, najlepiej dwa razy dziennie.

Pośladki i uda wymagają regularnej pielęgnacji za pomocą anty-cellulit. Szczególnie skuteczne są te, które zawierają ekstrakt z wodorostów morskich, skrzyp, arniki, teofilina, i L-karnitynę. Masować pośladki i uda, zacierając ręce antycellulitowe kremy lub specjalnego masażu. Masować trzeba co najmniej 10 minut, osiągając zaczerwienienie. Oznacza to, że we krwi weszła do wszystkich warstw skóry, co zwiększa jego stanu, w tym odporność.

Z solą morską może poprawić elastyczność twarzy, podbródka i szyi. Rozpuścić łyżkę soli w szklance ciepłej wody. Zmocz ręcznik rozwiązanie sztywną, obracając go kilka razy jak opaski. Chwyć końce uprzęży i ​​zrobić Clap w ruch tkanek szyi i podbródka. Następnie, nasączyć szmatkę ponownie i umieścić na swojej twarzy na kilka minut. Pat lekko palcami w ręcznik na górze. Okłady kontrastowe (na przemian ciepła i zimna), mają również doskonały efekt dokręcania.

Tagi: do pielęgnacji skóry, ciała, jędrność