200 ml mleka, beat 5 jaj. Dodać sól do smaku. Specjalny formularz lub smar do pieczenia z masłem. Wlać mieszaninę jaja i mleko do przygotowanego pojemnika. Cook omlet pieca ogrzewano w 160-180 ° przez 10-15 minut. Przed podaniem udekorować danie z gałązek świeżych ziół (pietruszka, koper).
Jajecznica z serem
2 jajka, połączyć z niewielką ilością ciepłego mleka (50-70 ml) i pokonać przy użyciu mieszalnika lub miksera. Dodaj do mieszaniny 1 łyżeczka roztopionym masłem. Przyniesienie potrawy, aż zrobił się na łaźni parowej, regularnie mieszając. Gotowy omlet, posypać tartym serem i służyć.
Jajecznica z krakersami i selera
Otrębów biały z grzankami chleba przygotować. Aby to zrobić, 1 kromka chleba pokroić w drobną kostkę. Umieść je w piekarniku rozgrzanym do 200 stopni. Po 7-10 minutach brzuszków będzie gotowy. Schłodzenia, w temperaturze pokojowej przez 10 minut.
Pieprz 1 dzwon, 2 pomidory i mycia selera i czyste. Warzywa pokroić w cienkie paski.
Pieczenie lub smar specjalny formularz z masłem. Następnie ułożyć warstwami krakersy, warzywa. Doprawić solą. Ubij 3 jajka i polać warzywa. Pojemność umieścić w piekarniku przez 10-15 minut w temperaturze 180 stopni. Gotowe danie starannie ułożyć na talerzach. Podawać ozdobione wstępnie świeżych ziół. Aby dodać pikanterii do naczynia i przyprawić z przyprawami. Na przykład za pomocą oregano, papryka chili lub prażonych nasion sezamu.
Pamiętaj uruchomienie dania dieta jajko jest rozwiązany w każdym przypadku indywidualnie. Przed ich stosowanie powinno skonsultować się z lekarzem, jak często białe jajka powoduje ataki alergii i pogarsza chorób przewlekłych.