Zasada interoperacyjności

Zasada interoperacyjności
 System oddzielnej jedzenia, aby pozbyć się zbędnych kilogramów, został wynaleziony lat temu. Istotą teorią jest to, że ilość produktów, które nie mogą być łączone ze sobą, i dlatego nie są one trawione i osadza w tłuszczu. Opracowała całą tabelę kompatybilności produktów, zgodnie z zaleceniami, które mogą poprawić trawienie.
 Oddzielne żywności żywieniowe związane z czasu trwania ich trawienia. Aby rozbić białka wymaga więcej niż 5 godzin, nic dziwnego, że mięso jest uważane za najbardziej pożywne jedzenie, podczas gdy węglowodany są trawione dwa razy szybciej. Okazuje się, że tradycyjna kiełbasa opuszczeniu żołądka kanapki w ciągu 2 godzin, w tej chwili już strawione chleb i mięso trafi do jelit z niego i będzie tam gnić. W przypadku, duży kawałek mięsa zjadanego z małym kawałkiem chleba, ostatni warunek jest trawiony w żołądku trawione w stanie, wraz z mięsem. I to nie jest również pomocne.

Dlatego też jest pożądane, aby zmienić zwykle rytuału nie jedzą chleba lub węglowodanowy bocznych naczynia z produktów białkowych. Się do tego przyzwyczaić, nie jest tak trudno. Odstęp pomiędzy przyjęciem węglowodanów i białek powinno być 2 godziny.

Zgodność z białek i węglowodanów, tłuszczów uniwersalne. Dlatego też, olej roślinny, śmietana, olej nie jest zabronione, ale musimy pamiętać, że produkty te są bardzo bogate w kalorie, a więc tych, którzy chcą schudnąć, nie należy go nadużywać.

Zgodnie z teorią o oddzielne produkty spożywcze neutralnej trzeciej grupy. Zawiera tłuszcze, produkty mleczne, sery, warzywa, z wyjątkiem prawie wszystkie kukurydzy, ziemniaków, roślin strączkowych i innych skrobiowych owoców. Mogą one być łączone zarówno z białek i węglowodanów.

Food nie jest kompatybilna z płynem, co uniemożliwia w pełni trawiony w żołądku, dlatego żywności do jelita w postaci częściowo trawionego. Jest to szczególnie prawdziwe w odniesieniu do tłustych pokarmów, pić zimne napoje. W tym przypadku jeszcze bardziej trudne do strawienia tłuszczu. Dlatego też najlepiej jest pić jedną godzinę przed posiłkiem.

Zasada kompatybilności produktu na bazie nie tylko w połączeniu z innymi, ale także w obsłudze. Na przykład, jeśli olej z oliwek i mięso gotuje się w czystej postaci użytkowej, wówczas mięsa, smażone na maśle, traci wszystkie swoje właściwości.

Tagi: Zasada kompatybilności produktów