Praktyka treningu mogą być stosowane do rozwiązania wielu problemów. W tym przypadku, należy zauważyć, że promuje pozytywny konstruktywnego myślenia i zdolność do znalezienia wszystkie możliwości maksymalne wyniki osiąga się przy minimalnych kosztach. Dlatego głównym celem coachingu - jest tworzenie umiejętności przywódcze personel, samorealizacji i ciągłego rozwoju cnót i talentów.
Bardzo często problemy, które pojawiają się od pracowników w procesie pracy, są wewnętrzne. Na przykład, może to być złe doświadczenia z przeszłości lub niska samoocena. W tym przypadku zadaniem będzie trenerem, po pierwsze, jest zmiana myślenia pracownika, spychając go zobaczyć wewnętrznych przeszkód na drodze do sukcesu. Dlatego jednym z głównych umiejętności trenera powinna być możliwość rozszerzenia zakresu ludzkiej percepcji, słuchać i być uprzejmy, zdolność do prawidłowej interpretacji wydarzeń i prawidłowo umieścić wiodącym pytania.
W odniesieniu do skuteczności tej techniki, warto zauważyć, że to nie zależy wyłącznie od poziomu profesjonalizmu trenera. Chociaż skuteczność coachingu i ważne jest, że kierownik był zainteresowany wykonywaniem podwładnych, że był tolerancyjny ich światopoglądu, i traktować je jako osoby, które posiadają moc problemów decyzyjnych, ale to, co będzie wynikiem będzie w dużej mierze zależeć od człowiek sam. Od tego, czy ma on największe pragnienie, aby rozwijać, dążyć do bardziej efektywnego zarządzania swoim życiu, czy jest ona zobowiązana do nowych szczytów pracy.