Solarium trzeba wybrać bardzo starannie. Maksymalna żywotność lampy wynosi od 500 do 800 godzin. Jeśli lampa stary, a następnie odwiedzić solarium nie jest konieczne. Jeżeli są nowe, to konieczne jest nieznacznie zmniejszyć czas trwania sesji, w celu uniknięcia kurczenia. Lampa nie powinna migać jakości i pop.
Dla tych, którzy mają bardzo delikatną skórę, nadaje solarium z odsetek promieni UV-B od 0, 7. śniady ludzie mogą opalać się w solarium od 2 do 4% promieni UV-B. Charakterystyka promieniowania UV musi być podana w świadectwie, które powinny dokładnie przeanalizować przed zabiegiem.
Przed udaniem się do studia opalania nie trzeba umyć mydłem: prowadzi do wysuszenia skóry i suchą skórę bardziej wrażliwe na promieniowanie UV i może spalić. Więc nie powinniśmy iść do solarium po kąpieli, gdy skóra jest prawie żaden ochronne martwe komórki.
Bardzo czułe miejsce podczas opalania powinny być starannie zabezpieczone. Oczy powinny obejmować specjalne okulary, soczewki kontaktowe muszą być usunięte w tym samym czasie. Nie jest konieczne, aby opalać się topless: specjalne zaślepki, plastikowe klatki piersiowej jest w każdym proszku, opalone studiach. Włosy powinny być objęte kapelusz i szalik bawełny, to nie będą one wyschnąć i złamać. W ustach zaleca się stosowanie balsamu posiadające filtr UV.
Zanim pójdziesz do solarium, twarzy i ciała trzeba rozłożyć opalania kosmetycznych. To gwarantuje równomierną opaleniznę i zmniejszyć sesję. Kosmetyki do opalania zawiera substancje odżywcze i nawilżające, nie reaguje z szkła solarium.