Nowoczesne cryomassage wykorzystuje zarówno metody klasyczne i specjalnego sprzętu. Klasyczna wycierając twarz z lodu dostępnych w domu. Weź zwykłe kostki lodu i przetrzeć twarz, na przykład w miejscach, w których zmarszczki. Terapia zimnem dawna stosowane jako obrzęki, stłuczenia, choroby stawów.
Sprzętowo cryomassage został za pomocą ciekłego azotu, który jest znacznie niższa niż w lodzie. Szybko został nałożony na skórę, w celu odparowania. To znacznie zwężone pory skóry, jest to trochę suszy, zmniejszenie stanu zapalnego, zmniejszenie zmarszczek. Innowacje w cryomassage - wygląd Kriosauny do schłodzenia ciała w pełni wzrostu. W "domu" takiej stymulacji można osiągnąć zimny prysznic lub kąpiel w otworze.
Gorące wpływ na organizm i kontrast użytkowania ciepłej zimnej bardzo często z tajemnicy. Gorące okłady poprawiają krążenie krwi i przyspieszają proces lipolizy. Zazwyczaj są one wykonane w pełni wzrostu z dodatkiem przydatnych kompozycjach, takich jak algi. Zimne okłady zalecane, gdy istnieją przeciwwskazania do gorąca:. Choroby serca, żylaki i inne Oto efekt chłodzenia uzyskuje się poprzez zastosowanie mentolu lub mięty.
W stounmassazhe oparte na właściwościach energii kamieni można również ogrzewać i chłodzić kamieni ułożenie ich wzdłuż linii energetycznych ciała.
Gorące i zimne są opcje w masażu próżniowego, gdzie głównym instrumentem oddziaływania - banki medyczne. W kosmetologii takich banków jest stosowany w leczeniu cellulitu, w niektórych obszarach.
Przydatność gorąco zimno masażu wiąże się nie tylko z lokalną bezpośrednim działaniem na skórę, włosy, stawów, ale ogólnie zapewnienia optymalnego sygnału centralnego układu nerwowego. I stymuluje aktywność wszystkich narządów i życiową ciała.