Jak przyznał sama piosenkarka, jej plan był, aby pozbyć się zbędnych dziesięć funtów. Aby stać się smuklejsze, wokalista był gotowy, aby wyeliminować praktycznie wszystkie potrawy i siedzieć na ścisłej diecie. Przez chwilę zjadła starte marchewki z soli i oleju słonecznikowego i pił tylko herbatę. Piosenkarka przyznała takie diety skuteczne, gdy prowadzone. "Najważniejsze - nie łamią się," - powiedziała.
Decyzję o utracie wagi została podjęta dawno temu, kiedy zorientował się, że piosenkarka zaczęła się dusić podczas koncertów. Aby poczuć się lepiej, Elena, aby rzucić palenie, i jest gotowy do zmiany jego moc.
Być może istotną rolę w decyzji zgodnie z Helen zagrał męża piosenkarki - Ivan Matwijenko. Mąż pchnął jej ultimatum, które nawet groził wypaść z miłości! Jak widać, zagrożenie pracował, a teraz piosenkarka wygląda świetnie: jest szczupła i opalona po wakacje spędził ze swoim zespołem na plaży w Grecji i na Cyprze.
Jednak do ostatecznego zwycięstwa nad nadwagą musiała przejść do Centrum odchudzania. Po przejściu miesięczny kurs, który obejmuje odżywianie, piosenkarka przyznaje: "Gdziekolwiek poszedłem, usłyszałem -" Co ty cienki! ". Zmienne w postaci Helen mąż był zadowolony i wyznał, że piosenkarka, jeśli chcesz schudnąć może być "tylko dwa dni."
Według piosenkarki, wraz z upływem czasu, jest w toku, nie zaprzecza i nie tworzy przemocy na siebie. Ale w ciągu ostatniego miesiąca, udało jej się wykonać zaplanowane i pożegnać się z dodatkowych 10 kg. "Musimy nauczyć się odróżnić głód od apetytu" - podsumował Elenę. Łatwo zrozumieć, piosenkarka, ponieważ turystyka nie sprzyja utracie wagi całkowicie. Bardzo często, po koncercie, miała porządnego posiłku, nawet nie wiedząc, że jest niemożliwe, aby to zrobić. "Teraz mogę zachowywać się normalnie na miesiąc" - powiedział wokalista wszystkim.