Po pierwsze, mitotwórcza w tym przypadku została częściowo na własny Duc. Logika jest prosta: diety (i książka Ducane "Nie potrafię schudnąć") jest przeznaczona dla ludzi, którzy chcą schudnąć. Jednakże lekarz jednocześnie stale podano: cukrzycę przeciwwskazane w takim zakresie produktów, wysokie ciśnienie krwi - takie. Wątpliwości wynikają po prostu dlatego, że świat jest chyba jeszcze nie wiele osób, które cierpią z powodu nadwagi i są absolutnie zdrowe.
Po drugie, prasy i Internetu na wzmiankę o diecie Dukana nieustannie odnoszą się do gwiazd show-biznesu i specjalnych domów królewskich, stracił na wadze, dzięki mocy systemu. Ale trudno uwierzyć, że ludzie mają możliwość korzystania z usług najlepszych lekarzy na świecie, stał się nagle żarliwych zwolenników dla przeciętnej diecie ofiar społeczeństwa konsumpcyjnego. Wspomniał również w tym złote lista nazw Kate Middleton i Gisele Bundchen może prowadzić do nieporozumień mniej lub bardziej przy zdrowych zmysłach. Czy te piękności nie można odczytać? Po tym wszystkim, lekarz z pierwszych stron książki, a w każdym Wywiad ostrzega, że dieta ta nie jest dla tych, którzy chcą pozbyć się kilku zbędnych kilogramów.
Wszystko to, w końcu sprawia, że zastanawiam się o harmonię systemu Dr Duc. Nie ma nic rewolucyjnego w tym, oczywiście, że nie. Fazę - monobelkovaya diet (w ciągu 3-10 dni, może mieć dowolną z 72 produktów (mięso we wszystkich jego formach), w zależności od liczby kg, który chce, aby pozbyć się osoby). Drugi - dieta-naprzemienne (dzień - jedna grupa produktów (białek), drugi dzień -. Inne (ser, zioła, warzywa) Na przykład, jeśli ktoś chce się pozbyć wadze do 10 kg, ta faza nie trwa dłużej niż 6 dni (3 / 3), a jeśli niechciane waga ponad 10 kg w barze -., że 10 (5/5) Oprócz tych 72 produktów dopuszczonych mieć 28 więcej.
Podczas trzeciej fazy dozwolone zjeść jakiś owoc, kilka kromek chleba dziennie, 1-2 razy w tygodniu - od produktów spożywczych zawierających skrobię. Ta różnica fazy z dwóch poprzednich tym, że jego czas jest obliczana na podstawie ilości utraconej w pierwszych dwóch etapach kg, co mnoży się przez liczbę 10. Po czwarte - prawie taki sam jak trzecia i liczby dozwolonych węglowodanów zwiększa się nieznacznie. Czwarty etap, według księcia przeznaczony jest na całe życie. Niemniej jednak, jest to uczucie, że system składa się z kilku różnych diet zebranych razem.
Pierwsza faza - monodiet - pozwala schudnąć, ponieważ ciało jest pod wpływem stresu z ostrym ograniczeniem węglowodanów i monotonii diety. Drugi jest mgliście przypomina diety-sitemu Shelton z oddzielnym zasilaniem. Trzeci i czwarty - z kilku odpustów stosunkowo węglowodanów - niemal każda z tysięcy diet.
Dolegliwości związane z dietą, lekarz wyjaśnia, że organizm stopniowo przyzwyczaja się do zdrowej diety. Jednak stała stresu na organizm ze względu na przemian produktów i braku glukozy może prowadzić do zaburzeń metabolizmu i kolka nerkowa i wyzwalać zdalnie, ale prawdziwe problemy z sercem i onkologii. To, nawiasem mówiąc, zostało udowodnione w sądzie oskarżony o zniesławienie, które Ducane utracone.
Oczywiście Ducane niemal na każdej stronie jego odżywienia pracy zakłada, że każda dieta - jest inny. A potem on daje informacje o wielu tysięcy ludzi schudnąć, dzięki swojej wspaniałej diecie. No cóż, można tylko współczuć z tymi, którzy po raz kolejny stać się ofiarą mody (w tym autora systemu), i nigdy nie wybuchła sieci społeczeństwa konsumpcyjnego, stojąc na uśrednionych parametrów uśrednionych pojęcia zdrowia i urody.