Jesień utrata włosów może być uważane za normalne, rodzaj uaktualnienia, za lekarzy - trichologists. Prawda szczególności należy zwrócić uwagę na odżywianie. Często jeść pokarmy bogate w magnez i krzem: morele, rodzynki, suszone śliwki, migdały, orzechy nerkowca, arbuz, czekolada, kakao, herbata zielona, fasola i grzyby.
Zdrowia włosów mogą i powinny być załatwione. W tym przypadku, niezbędne witaminy B, witaminy A, C i E oraz minerały cynku i selenu. Piękny kompleks witamin dla poza sezonem - "Triovite" + "BioZinc" + witaminy z grupy B
Jeśli masztłuste włosyLepiej wstrzymać się od smażonych, wędzonych, konserw i ostrych. Ale wodorosty, owoce morza i ryby - po prostu, że jest to konieczne dla organizmu. Nie zapomnij uwzględnić w codziennej diecie jest roślinne olej, mięso lub produkty sojowe.
BOkres aktywnego wypadanie włosów konieczne tak często, jak to możliwe, aby umyć włosy. Można zauważyć, że twoje włosy brudne szybciej niż, powiedzmy, w lecie. Jak można wypłukać martwe włosy, będą wypadać coraz mniej. Dla normalnego wzrostu zdrowych włosów Warto dwa razy tygodniowo nakłada się na włosy odżywcze maski. Na przykład, kosmetyki gliny lub soli morskiej.
Aby zrobić maskę z gliny, Wymieszać lek farmaceutyczny "Esvitsin" z kosmetycznych gliny. Otrzymaną zawiesinę umieścić na włosy i odstawić na 20 minut. Następnie spłukać ciepłą wodą. Jest to przydatne do nacierania solą morską w mokre włosy. Całość pozostawia się w ciągu 15 minut, a następnie przemyto ciepłą wodą. Glina i sól morska mają właściwości chłonne i pomóc oczyścić mieszki włosowe z nadmiaru tłuszczu. Cóż wzmacnia włosów Hot Chili Peppers. Wytnij je na pół i natrzeć korzeni włosów. Kilka tygodni widać, że włosy stają się wyraźnie mocniejsze.
Należy również zauważyć, olejków eterycznych, które zawierają około 97% aktywnych składników roślin, z których pochodzą. Ponadto, te oleje przeniknąć głęboko do skóry i jest dobrze absorbowany. Szampon na bazie olejków eterycznych po prostu gotować w domu.
Take 1-2 łyżki. l. bazylia, rozmaryn i szałwię, szklanka przegotowanej wody, 60 ml płynnej gliceryny mydła, 15 do 60 kropli olejku z cedru, szałwia i ylang-ylang i 1 pkt. l. olej jojoba. Jeśli masz tłuste włosy, ilość oleju może być zmniejszona, jeśli sucha - wzrost. Przygotować wywar lub napar z ziół. Bulion wykonane z korzeni, łodyg, nasion i infuzyjne - liście i kwiaty. Następnie dodać pozostałe składniki i wstrząsnąć kilka razy. Szampon może być przechowywany w lodówce przez tydzień. Jeśli w czasie wytwarzania kompozycji dodać jedną łyżeczkę wódki, okres trwałości zwiększa się do 3-4 tygodni. Szampon nadaje się do codziennego użytku.
Jeśli utrata włosów towarzyszy swędzenie, łupieżu i zwiększenie tłustości, korzystne jest, aby korzystać z sosny olejki eteryczne. Aby to zrobić, dodaj swój normalny szampon olejku z świerku, jodły, sosny, cedru lub jałowca. 30 ml szamponu wymagają 7 kropli olejków eterycznych.
Wypadanie włosów w trakcie ich aktywnego farby puszki. Jeśli masz tłuste włosy, kolorowanki wypadanie włosów zatrzyma. To jest bardzo dobry do czyszczenia absorbowania i zmniejsza proces zapalny. Jednakże, jeśli masz słabe i suche włosy, malowane lepiej poczekać. Do włosów farbowanych najlepiej nadają się środki, które zawierają silikon, proteiny jedwabiu, olejków eterycznych i keratynę.
Lala Rozsądny