Aby ustawić strach komunikacji pochodzących z dzieciństwa, trzeba skierować wysiłki na rzecz zwiększenia poczucia własnej wartości. Znajdź sposób, aby zrealizować swoje talenty i osiągnąć wysoki status i szacunek. Po otrzymaniu potwierdzenia jej znaczenia, w końcu czuję, że nie jest gorszy od innych ludzi, i być w stanie komunikować się z innymi na równych prawach.
W innych przypadkach, strach komunikacji wynika z słabo rozwiniętej relacji z partnerem. Po przejściu przez ból i upokorzenie, człowiek zaczyna się bać innych, wydaje się, że wszystko będzie bolało. Należy przypomnieć inny przykład - film "Sypiając z wrogiem" z Julią Roberts w roli tytułowej. Cóż, jeśli, jak jej bohaterka, szybko szczęście spotkać kogoś, kto dokona przeglądu negatywne doświadczenia. W przeciwnym razie, wyjść mają własne.
Ogromne pozytywną rolę lekarza psychoanalityka, który posodeystvuet w wyzwoleniu się z negatywnych, ingerując przywrócić zaufanie do świata i do ustanowienia normalnych stosunków. Oczywiście, znaczna praca była szybka i będzie rozciągać przez co najmniej kilka miesięcy. Ale to nie jest do odwrotu, i będzie można przejść w ten sposób.
Przezwyciężyć swoje fobie, kontakt z ludźmi w internecie. Po pierwsze, poprzez e-mail, a następnie za pośrednictwem ICQ, możesz dowiedzieć się, i Skype. Dla wszystkich swoich wad, wirtualny świat - wielki trener komunikacji dla nieśmiały i nieufny wobec ludzi. Spróbuj jeszcze raz i jeszcze raz, i raz, że czujesz, że niewidzialny mur, który uniemożliwia ustanowienie normalnych stosunków, załamał się w realnym świecie.