5 Secrets Różowe

 Na łamach magazynu JustLady kobiet zasad treningu fizycznego Różowy  

Pracuj z wycieńczenia

"Trenuję codziennie, bez względu na to, co się dzieje. Nie rób sobie sprzyja nawet podczas zwiedzania. I to nie tylko pot na siłowni, i zdobyć się na nieludzkie zmęczenie. "
Uruchom i uruchom ponownie

"Czasami żartobliwie zauważył, że naciśnięcie transwestyta - dziewczyny zwykle nie zdarza się to pompowana. Że pozostanie tak, biegam godzinę dziennie i godziny temu jogi. "

Pięść walka

"Trzy lata temu, zdecydowanie odzyskane, ważył aż 68 kilogramów. Następnie udał się na miesiąc w Big Bear Lake w górach Kalifornii i rozpoczął kurs tajskiego boksu. Nadwaga zniknął. "

Wyślij trenera chodzić

"Miałem trenera, ale z nim, czułem się jak szczeniak, który jest przeszkolony. Na jednym z treningów nagle wywołuje swędzenia, aby sprawdzić swój adres e-mail, z drugiej - do picia kawy, a w jego planach, nie jest wliczony w cenę. W ogóle, tydzień później odmówił jego usług. "

Przerwa zasady

"Ja zwykle jedzą mało: ryby, warzywa, tofu. Ale czasem zaprosić znajomych i gotować makaron - Zrobiłem przyzwoity gospodyni! »

Tagi: Tajne, Różowy