Jeśli planujesz wziąć hantle trening siłowy, Twój wybór powinien zdecydowanie spadnie na tych, które mogą być montowane i demontowane z istniejącej masy i kupić naleśniki, a nawet zwiększyć masę poszczególnych hantlami. Jednak te hantle są gorsze proste, jeśli masz zamiar używać ich do aerobiku.
Zastanów się, co chcesz z hantlami? Chcesz być świeciło chromowanej stali lub jesteś o wiele bardziej ważne, że są gumowane, jak strach na seks? Hantle chromowane, bez wątpienia, złapać oczy, że są piękne i nie wstydzi się pokazać, ale gumowo faktycznie zapisać podłogę przed wgnieceniami i będzie o wiele bardziej przyjemne siedzieć w dłoni.
Jeśli masz tylko bar z hantlami, starają się znaleźć dla naleśniki. W zasadzie, wszystkie pancakes który obecnie ma wielkość od 25 lub 30 mm. Sprawdź, czy z tej opcji.
Jeśli masz zamiar zrobić z aerobiku oraz trening siłowy, wziąć hantle wagi średniej, o wadze około trzech kilogramów i składany. Tak więc, można ćwiczyć i aerobiku oraz trening siłowy, bez uczucia dyskomfortu.
Kupując hantle zwrócić szczególną uwagę na możliwość dołączenia specjalnych lub ich obecność sznurki w zestawie podstawowym. Opaski te naprawić rękę i nie pozwoli zakończyć ćwiczenie, jeśli masz nie dość dłoni i nadgarstka.