Istnieje kilka prostych, ale w tych samych wiążących zasad zbierania ziół leczniczych. Nie wolno zbierać rośliny rosnące wzdłuż autostrad i dróg pleców - są łatwe do przyjęcia substancji niepożądanych wynikających z obfitości maszyn.
Spróbuj poświęcić na zbieranie rano. Czas między 10 a 12 uznaje się za najbardziej korzystne, jak rosa wyschło, a słońce nie udało się wejść na szczyt. Weź tylko te zioła, które nie są w wątpliwość. Niestety neofici mogą łatwo pomylić jednego zakładu do drugiego, a po wyschnięciu jest jeszcze bardziej trudne do identyfikacji.
Suche trawy tylko w zacienionym, dobrze wentylowanym pomieszczeniu. Bezpośrednie światło słoneczne szkodliwe oddziaływanie na ich leczniczych właściwościach. Duszność (zwłaszcza w połączeniu z wilgocią) promuje formy. Temperatura jest idealna do suszenia ziół - około 20 stopni. Jeżeli zastosujemy się do tych zasad, herbaty ziołowe, które następnie muszą gotować będą korzystać tylko.
Opłaty robi, dokładnie przemyśleć wskazań i przeciwwskazań związanych w niektórych ziół. Co do zasady, herbat ziołowych przeznaczonych do tonu, wzmocnienia organizmu, stres lub dać wigor. Oni nie mają nic wspólnego wywary i napary, zalecane przez lekarzy jako dodatek do leczenia niektórych chorób. Dlatego łączy zbieranie ziół, ten sam zakres efektów.
Kojące herbaty ziołowe mogą być wykonane, zaparzyć mieszaniny równych części Leonurus, majeranek, melisy i mięty pieprzowej. Tonic napój - łączący jedną część mieszaniny babki, Wierzba Jurek, dziurawca i dwóch części bioder. Ożywczy herbaty ziołowe był szczególnie smaczne, jeśli jagody głogu dzikiej dodać, Aronia i ziele dziurawca.
Warzone napoje z ziół powinny być regularnie herbaty - 1 łyżeczka Mieszanina, wlać szklankę ciepłej przegotowanej wody. Punkt: Nie należy gotować wodę w tym miejscu. Aby trawa zachowali swoje właściwości użytkowe, zagotować wodę i pozwól 5 minut. stać i nieco ostygła. Tylko wtedy zaparzyć herbatę ziołową.
Zaleca się pić w ciągu 7-10 minut po zaparzeniu. Jeśli nie cierpią i zalać szklanką przed grozi pod-zbiór przydatnych substancji. Stagnacji herbaty ziołowe będzie trochę gorzki. Przy stosowaniu, można uzupełniać pić miód. Ale pamiętaj, że miód może być używany tylko wtedy, gdy masz zamiar udać się co najmniej 1-2 godziny.