Przeczytaj kilka książek lub poszukać kursy internetowe wysokiej jakości wideo w przybliżeniu wyobrazić, co czeka na Ciebie w judo. Nie jest źle się stanie, jeśli komunikują wcześniej z tymi, którzy już opanowali ten rodzaj walki lub stale uczestniczyć w takich szkoleń. Dowiedz się, gdzie twoje miasto znajduje się w sekcji, gdzie naprawdę można nauczyć się judo. Zapisz się na części i dostać specjalne mundury sportowych - "judogi", składający się z kimono, spodnie i pas.
Musisz nauczyć się zacząć od najbardziej podstawowych umiejętności żadnych judoka - zdolność do właściwego spaść (technika "uke"). Jest to konieczne, aby zapewnić, że nie przypadkowo zraniony sobie coś podczas walki. To, nawiasem mówiąc, jest nauczana w prawie każdym sporcie.
Po tym, trener pokaże Ci, jak dostać się do szafy "Ceesay" podstawowych technik judo (szerokość stopy barków, kolana i ramiona są rozluźnione). Musisz być w stanie dowiedzieć się, jak przeprowadzić ciężar na przedniej części stopy, być gotowi do strajku, w którym to przypadku, uderzył żądaną siłę i czas reakcji na działania przeciwnika. Ważne jest, oczywiście, jest stoisko defensywie, podczas którego nogi są umieszczone dobrze, a ciało - pochyla się do przodu.
Dla pełnego rozwoju technik musisz nauczyć się i zdolność do poruszania się prawidłowo, delikatnie przesuwając stopy, a także prawo do przeprowadzania drgawki ("kumikata"). W sumie, judo stosowane trzy podstawowe techniki: rzuty ("nage-waza"), werbel ("katame-waza") strajk w słabszych punktów ("Atemi-waza"). Aby opanować je w całości, trzeba słuchać trenera wokół, ponieważ tylko od technologii i możliwości kontrolowania ciała będzie zależeć od poziomu umiejętności.