Co to jest krzyż

 Wszystko zaczęło się od tego polowania. Tradycyjna zabawa angielski panowie - polowanie na lisy - została przekształcona na podstawie przepisów prawa wpływających i postaw współczesnego świata sportu, który był nazywany prowadzony królika. Jego znaczenie było, że jeden zawodnik zaczął z handicapem czasowym i stara się utrzymać prędkość maksymalną, rozrzucone kawałki papieru, które udając się po niego "myśliwych", czyli grupę sportowców. Ich zadaniem było oczywiste. Trzeba było zbierać skrawki papieru, a najlepiej, aby nadrobić zaległości z nich rozpoczęła biegaczem.

Jedną z pierwszych korzyści takiego treningu sportowego rozumiem graczy rugby. A w 1874 roku był początek pierwszego oficjalnego wyścigu cross country - nowy sport, którego zasady zmieniły się znacząco w porównaniu z warunkami biegu królików, jednak pozostał jako demokratyczny i elastyczne. Popularność biegach świadczy fakt, że w ciągu dwóch lat i odbył się pierwszy ogólnopolski konkurs.

Etymologia słowa angielskiego krzyża opiera się na słowie "krzyż, aby przejść." Główną cechą wszelkich tras do narciarstwa biegowego - to trudne, nierówny teren, gdzie małe obszary płaskiej stałych przemiennego drogowego z wzloty i upadki. Brytyjska postanowił nie ograniczać sportowców w wyborze miejsca konkursu, więc wyścig może mieć miejsce w lesie, a na pustyni lub górzystym terenie. Data imprezy jest bez znaczenia. Uczestnicy ubrać ciepło w zimie, lub spróbować, aby nie przegrzać w gorące lato, pozostawiając sobie tylko koszulkę z numerem i spodnie sportowe.

Zasady są proste krzyż, a kontrolę nad ich realizacja nie wymaga znacznych środków finansowych lub zasobów. Trasa wyścigu jest sygnalizowany przez liny pokrytej jej symboli i flag. Publiczność nie powinno być wewnątrz ogrodzonym terenie, a sportowcy - do wyczerpania ogrodzenie. Na zawodach międzynarodowych zwykle wykonywane dodatkowe korytarz między biegaczy i widzów, gdzie są fotografowie, sędziów i trenerów.

Pistolet zastrzelony sędzia główny daje rozpoczęciem wyścigu, a uczestnicy w tym samym czasie zaczynają się poruszać. Długość trasy nie przekracza średnio 12,8 km i zmienia się w zależności od płci, sportowców, ich doświadczenie i profesjonalizm. Podczas zawodów, każdy kontakt fizyczny jest wyłączone. Pchanie, potknięcia i inne metody walki niesportowe zakazane i surowo karane przez sędziów. Jeżeli w ciągu 100-150 metrów od linii startu nie było "blokada" i duża liczba zawodników spadła na ziemię, Konkurs zatrzymany i biegacze powrócić do pierwotnej pozycji, aby po pewnym czasie ponownie, aby rozpocząć mecz.

Los krzyża jako sportu olimpijskiego, smutny. Gdy włączone do programu Igrzysk Olimpijskich, wkrótce został niesłusznie zapomniany i wyparty przez inne rodzaje imprez. Jednak, aby tego dnia imprez sportowych "cross-country" są jednymi z najbardziej popularnych, nie tylko w Anglii, ale na całym świecie.