Najpierw musisz iść na lodzie, ostrożnie stosując się do obręczy. Na pewno lepiej, jeśli obok ciebie będzie ktoś, kto może cię wspierać i ubezpieczyć. Nie bój się, spróbuj połączyć nogi i po prostu stanąć na lodzie, trzymając równowagę. Konieczne jest, aby spróbować odpocząć, puścić rękę, czuję, że stoisz, tylko z lekkim pochyleniem ciała do przodu.
Kiedy czujesz, że stoisz pewnie minął pierwszy strach i przerażenie, spróbuj wykonać ruch. Zrobić to lepiej, powoli odbijać krawędzi grzbietu, a przeniesienie wagi do drugiej stopy. W czasach, kiedy ten ruch musi być trzymana prosto, nogi zgięte w kolanach, korpus obudowy lekko pochylony do przodu. Nie możesz zepchnąć skarpetki na deskorolce, należy to zrobić tylko przez krawędź. Wpadł w poślizg na pewną odległość i utrzymywanie równowagi, spróbuj zrobić ten sam ruch z drugą nogą. Jeśli taki ruch jest uzyskiwany jest trudne, spróbuj poćwiczyć bez łyżew, aby zrozumieć, jak twoje ciało reaguje na Ciebie.
Możesz zmienić liczbę kroków, z jedną nogą stoi bezpośrednio za za drugi pod kątem prostym. Na podstawie kolana z tyłu, do uzyskania gładkiej schodzenia prosto. Następnie należy przynieść tempo joggingu do bazy, aby ją wyświetlić. Następnie położyć nogi pod kątem prostym i wcisnąć stopę z tyłu.
Najtrudniej - aby utrzymać równowagę. Nie myśl, że robiąc pierwszy slajd, będzie można jeździć. Trenuj w pobliżu obręczy lub z kimś, który pomoże lepiej tak długo, jak nie czujesz to, co robisz podstawowe ruchy z ufnością. Wagi lepiej trzymać się za ręce siebie w ręku, z rękami musi mieć na wysokości pasa lub nieco wyższa.
Aby ułatwić naukę jazdy na łyżwach, konieczne jest, aby upewnić się, że Twoja waga jest zawsze w pełni przeniesione na stopkę. Pożądane jest, aby na przemian zmieniać podpory, a obciążenie jest jednorodna.