Psychologowie zidentyfikowali kilka wskazówek, które mogą pomóc wyjść z konfliktu, tak szybko jak to możliwe i bez strat.
1.Ohladite jego zapał
Po kłótni jesteś zbyt nerwowy, więc nie spiesz się umieścić natychmiast. Daj sobie szansę uspokoić trochę i spalić. Idź zrobić coś uciążliwego i zabawny. Psychologowie twierdzą, że do pojednania po kłótni musi być co najmniej 3-4 godziny.
Teraz staram się psychicznie postawić się w partnera i dowiedzieć się, co to może czuć. W procesie pojednania nie trzeba pamiętać szczegóły kłótni i rozpocząć, aby dowiedzieć się, kto ma rację, a kto nie. Trzeba tylko znaleźć odpowiednie słowa, aby pojednanie miało miejsce jak najszybciej.
2.Locate słowa o pojednaniu
Jeśli naprawdę chcesz mieć spokój, nie mów, że takie zwroty jak: "Oczywiście, że się mylisz, ale zapomnijmy o tym," czy "Stop dąsać, jesteście winni." Tymi słowami, ryzykujesz tylko sprowokować nowy konflikt.
Lepiej jest rozpocząć rozmowę z takich zwrotów: "Nie lubię się kłócić z tobą", "Jestem bardzo zły, gdy walczymy". Nie wyrzutem ukochanej, i niech wiedzą, że jesteś bardzo martwi się z powodu kłótni i pojednania potrzebuje.
3. Co należy zrobić, jeśli nie chce pogodzić się
W tej sytuacji, nie bierz jego zachowanie jako osobistą zniewagę. Jeśli on kategorycznie odmawia porozmawiać i będzie się wyzywająco obrażony, uzbroić się w cierpliwość. Daj mu czas do namysłu, i palić przez sytuację.
4.Postaraytes zadośćuczynić
Jeśli czujesz się trochę winny, to na wszelkie sposoby starają się zadośćuczynić. Jeśli tak i powiedział podczas coś bardzo bolesny skandal, nie bój się szczerze przeprosić i prosić o przebaczenie.
5. Nie pamiętam obelgi
Wewnętrznie stać w miejscu i partnera do uzgodnienia z nim, nawet jeśli uważasz, że to nie jest w porządku. Nie uruchamiaj ponownie, aby omówić ten temat. Nie pamiętam wszystkich raniących słów, usłyszał w swoim przemówieniu.