Do tej pory nie więcej niż 25000 rodzaje diety! Sondaże pokazują, że jedna na trzy kobiety przynajmniej raz przyklejona do konkretnego systemu elektroenergetycznego. Ale konsekwencje diet dziewcząt zacząć myśleć dopiero po problemach zdrowotnych.
Naukowcy z Kalifornii przyszedł do rozczarowujące zakończenie. Okazuje się, obsesja na punkcie diety może prowadzić nie tylko do utraty wagi, ale także może powodować otyłość w wieku dorosłym. Wyczerpując głodu, jak różnego rodzaju diet negatywnie wpływa na zdrowie. Mimo, że nie tak dawno temu sądzono, że metody te mają pozytywny wpływ na organizm, pomaga oczyścić go z toksyn. W rzeczywistości, przez długi fascynacji diety może prowadzić do zjawisk nieodwracalnych w organizmie.
Szczególnie wrażliwe ciało nastolatka. W żywności muszą stosować się do "złotego środka". Ścisła dieta oparta wyłącznie na wykorzystaniu produktów beztłuszczowych, prowadzić do złego trawienia. Cierpi również z włosów i skóry: zmarszczki, skóra staje się sucha, łuszcząca, włosy wypadają.
Miłośnicy siedzą na krótkich diet czekają na rozczarowujących wyników. Okazuje się, że diety eliminujące węglowodany całkowicie i są oparte tylko na jednym rodzaju żywności, a kilka dni później mieć negatywny wpływ na procesy myślowe (są zaburzenia psychiczne).
Jedną z najbardziej popularnych metod jest oddzielenie władzy, która sprzeciwia się większość dietetyków. Twierdzą, że nasze ciało jest w stanie poradzić sobie z jednoczesnym trawienie różnych substancji. Ale ich oddzielnego stosowania, wręcz przeciwnie, może przynieść nieodwracalne uszkodzenie układu pokarmowego.
Jeśli znasz konsekwencje diet, ale nadal chcą, aby dostosować swoją wagę w ten sposób, należy skonsultować się z ekspertami, skonsultować się z lekarzem i dietetykiem.