Funkcje programu płaskorzeźby na ryżu "5 tomów"
Na tej diecie lepiej jest użyć brązowego ryżu, ponieważ zawiera kompleks substancji, które są tak niezbędne do normalnego funkcjonowania organizmu (potas, witaminy z grupy B, białka, sodu, żelaza, itp). Jeśli nie możesz kupić ryż brązowy, dietetycy polecam go zastąpić parze. Ziarna te są gotowane na parze wraz z muszli, a dopiero potem są mielone, więc przez parze ryżu, dbasz o nasycenia ciała użyteczne elementy.
Istotą ryżu Chinese diety "5 objętości" jest następujące. Musimy podjąć pięć małych słoików. Jeden z nich powinien spać 2-3 łyżki stołowe. l. myte ryż i zalać przegotowaną wodą jest chłodzony. Następnie trzeba pokryć szklany pojemnik i umieścić w chłodnym miejscu. Następnego dnia, wlać 2-3 łyżki stołowe. l. myte ryż do drugiego słoika i napełnić go wodą. Figura z pierwszego naczynia powinny być umyte i zmienić wodę w naczyniu. Na trzeci dzień, wystarczy wprowadzić trzecią pojemności i zmiany w dwóch pierwszych wody. Piątego dnia - piątego pojemnika i zmieniać wodę w drugim, trzecim i czwartym słoików. Ale postać pierwszego pojemnika jest gotowa do użycia: należy dobrze umyć i zjeść śniadanie, bez soli i przypraw. W szóstym dniu jeść ryż z drugiego słoika, zmieniać wodę w pozostałych trzech i wprowadzić kolejny tom.
W razie potrzeby, mogą być gotowane ryż przed wypiciem (gotować kilka minut).
4 godziny po śniadaniu można jeść ryż, że dusza zapragnie, ale lepiej jest skupić się na jabłka, suszone morele, śliwki, ziemniaki, buraki, owoce cytrusowe, prosa owsianki i innych produktów bogatych w potas. Dla maksymalnego efektu, zrezygnować w okresie udzielania absolutorium z wędzone mięso, mąka, tłuszcze, konserwy i smażone.
Lepiej pić małych filiżanek zielonej i czarnej herbaty, napojów, owoców jagodowych naparów ziołowych, kompot z suszonych owoców. Dzienne spożycie płynów 2 litry.
Czas trwania takiej diety wynosi 14 dni. W tym krótkim czasie, można stracić nawet 7 kilogramów nadwagi.
Dieta "5 objętości": świadczenia zdrowotne
Pozytywne cechy tego ryżu dieta to jego skuteczność: Program ten gwarantuje rozładunku szybki spadek masy ciała na skutek wydalania soli i toksyn. Taka diet jest szczególnie przydatny do choroby skóry, zakażenia układu moczowo-płciowego, zapalenie stawów, itp