1. Angelina Jolie od kilku lat nie opuszcza urzędowe wykazy z najpiękniejszych i najbardziej pożądanych kobiet na świecie. Angie jest jednym z najbardziej kruche z uroków Hollywood, że nie zapobiega to przed ważnymi wydarzeniami uciekać się do szybkiej i skutecznej diety, którego istotą jest to, że w ciągu dwóch dni od żywności zastępuje specjalny koktajl, który zawiera: 1, 5 litrów wody mineralnej, 400 ml soku z cytryny, 20 g miodu i 5 g czerwonego pieprzu.
Taka dieta dostosowana do dziewcząt, które nie mają problemów z przewodu pokarmowego, ponieważ sok z cytryny i pieprz są irytujące. Utrzymać szkliwa, to zaleca się, aby koktajl przez słomkę.
2. Renee Zellweger zatopiony w duszy rosyjskiej publiczności w postaci pulchnej Bridget Jones, który pod koniec kręcenia jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki znów zamienił się w smukłą Rene. Szybko pozbyć się zbędnych kilogramów aktorka zarządzanych za pomocą "Zupa z Bonn" przepis jest w następujący sposób: 6 cebule, 2 zielona papryka 2 puszki pomidorów w soku, kapusty. Składniki drobno pokruszyć, wypełniona wodą i gotować do miękkości na średnim ogniu. Zupa może być trochę soli i pieprzu.
3. Niedawno została mamą Penelope Cruz wrażeniem publiczności, jak szybko udało jej się odzyskać figurę po porodzie. Penelope sama przyznaje, że aby pozbyć się zbędnych kilogramów idzie do diety sałatkowy. Sałatki przygotowywane są ze świeżych warzyw, i nie może być żadnych ograniczeń. Jako dodatek do sałatki mogą być gotowane kurczaka, ale sól i opatrunki muszą być opuszczone.
4. Belle Charlize Theron kiedyś pulchny 15 kilogramów i wyglądać jak prawdziwy potwór do roli w filmie. Jednak, jak tylko potrzeba nadwagi zniknął, Charlize ponownie stał się właścicielem rzeźbiona figur. Reinkarnacja była możliwa dzięki korzystania z siłowni i następujące specjalnej diecie:
Śniadanie: 2 kromki chleba z sałaty, pomidorów, 50 g tuńczyka w sosie własnym.
Obiad: tosty, ciasta ryby z 1 łyżką sosu pomidorowego, sałatką z zielonych warzyw, przyprawiona sokiem z cytryny, świeże owoce (jabłka, pomarańczy, gruszki, śliwki lub dwóch małych bananów).
Kolacja:
- Opcja 1: 250 g kurczaka, grillowane fasola szparagowa, pieczone pomidory, 50 g pieczarek, gotowane w bulionie z kurczaka, sałatka z zielonych warzyw, przyprawione sokiem z cytryny;
- Opcja 2: kubek jogurtu lub 75 g chudego pieczonego mięsa z sosem, 125 g ziemniaków, gotowane "w mundurze", sałatka z kapusty i kalafiora, selera, świeże owoce.
5. trudno w to uwierzyć, ale gwiazda "Titanica" i wiele innych filmów Kate Uinsleyt 15 lat ważył 100 kg! Teraz waży tylko 63 kg, a parametry mają tendencję do ideału - 91-71-94. Sekret harmonii Kate Uinsleyt bardzo prosta: "Jedz mniej, więcej ruchu, a otrzymasz cienka."
6. Oszałamiająca Sharon Stone, w przeddzień 50. rocznicy jego działały w szczery filmie "Nagi instynkt 2", oferuje zaskakująco młody wygląd i prawie dziewczęcą postać. Sharon jest zasilane przez specjalną dietę składającą się jej osobisty dietetyk, ekspert w dziedzinie anti-aging, a nacisk kładzie się na korzystanie z suszonych śliwek on i zapobiega powstawaniu zmarszczek i spala dodatkowych kilogramów w pasie.
7. Kolejna gwiazda, przechytrzyć wiek - Demi Moore. Sekret jej postać, która mąka i owoce słodkie desery zastępuje. Rezultat - nie!
8. pampushechka Hollywood Scarlett Johansson znany jest odrzucenie wszelkich powściągliwości. Ale jej zawód aktorstwo zmuszony siedzieć na diecie. Scarlett schudnąć z pomocą starych, sprawdzonych metod: lekka dieta, która opiera się na owoce, warzywa i niskotłuszczowych pokarmów bogatych w białko, w połączeniu z uciążliwych ćwiczeń.
9. Główną rolę w filmie o baletu "Czarny łabędź" i domagał się, że już szczupła Natalie Portman tracą aż 12 kg! Aktorka po specjalnej diety, która przylega do tancerzy i baleriny. Podstawą tej diety są produkty mleczne, jaja, mięso o niskiej zawartości tłuszczu i ziaren. Według Natalie, wykonaj to dieta łatwe i przyjemne.
10. Ale mocny Beyonce wyraźnie zapożyczone receptę szybka dieta na Angelina Jolie, lekko zmodernizowany receptury. W ciągu dnia, piosenkarka pije tylko lemoniadę, którą nazywa "Kreatora oczyszczania", składający się z mieszaniny świeżo wyciśniętego soku z cytryny, syropu klonowego i pieprzu cayenne.