Svetlana Hodchenkova nie popełniła sekret swojej diety i są gotowi podzielić się nim z całej społeczności. Jest to, że natura Svetlana zawsze była cienka dziewczyna i kręcenia filmu "Błogosław Woman" musiała ciężko pracować, przybiera na wadze. Dosłownie cała załoga ciężko dokarmiać Svetlana. Natychmiast po strzelaninie, była oferowana rolę w innym filmie, gdzie miał grać baleriny.
Zaledwie kilka miesięcy Svetlana udało się pozbyć dwadzieścia kilo nadwagi. Wyrazy aktorki, bez wielkiej tajemnicy tutaj. Ona po prostu wziął oświadczenie o słynnej baleriny Maja Plisiecka i wielu z nich przestało. Podczas swojej diety Svetlana jeść bardzo małe porcje, ale często. Poza tym, to wszystko za darmo z badań i innych przypadkach przeprowadza się w siłowni, godzin szkolenia swoje ciało męczące. Oczywiście, ten tryb nie jest łatwe dano jej, ale to nie czyni dla dobra szczupłą sylwetkę.
Ze względu na swoją naturalną cerę Svetlana może sobie pozwolić zjeść pizzę na obiad lub zjeść czekoladę. Nie ogranicza się do jedzenia. Aktorka gotowała dla siebie tylko śniadanie i posiłek na obiad lub kolację, łatwiej jest ogrzać się w kuchenkę mikrofalową. Dla tych, którzy chcą schudnąć takiej diety nie nadaje - ". Piłkę na nogi", bo każdy człowiek jest inny, a jeśli liczba Svetlana takie dieta nie jest szkodliwa, druga osoba może łatwo przekształcić się w
Svetlana Hodchenkova uważa, że dieta jest najważniejsza prawda motywacji. Dla niej było to dzieło zachęta - ona naprawdę chciał dostać rolę baletnicy w nowym filmie. Podobnie każda kobieta powinna wybrać właściwą motywację, że nie ma usprawiedliwienia, że nie działa, nie mają wystarczająco dużo siły woli, pokonać lenistwo i tym podobne. Jeśli nie możesz pozbyć się tych myśli, a następnie utraty wagi nie jest twoim prawdziwym celem i nie trzeba go.