Na podstawie podejścia znanego psychologa R. Kostenbauma przeznaczono cztery parametry, które określają wiek psychologiczny: sfera zainteresowań, wygląd, stopień żywotności, poczucie siebie.
Głównymi składnikami życia psychicznego są inteligentne indeksu lub "psychicznego" wiek; Wskaźnik zapadalności, równowagi, osobowości i życia emocjonalnego; wskaźnikiem dojrzałości społecznej czy wieku społecznej.
Oczywiście, przede wszystkim do życia psychicznego wpłynie istniejące stereotypy. Duży wpływ zapewniając jednocześnie związane z emocjami wydarzeń społecznych, na przykład, małżeństwa, małżeństwo, rozwód, narodziny dziecka, wnuka, itp
Uważa się, że w wieku 25 lat i osoby do stanu równowagi, w którym zbiegają się wszystkie rodzaje grup wiekowych. Jest to idealny czas, aby realizować główne cele i marzenia. Do 20 lat i osoba czuje się o wiele starsza, ta kategoria osób jest nałogowy pesymiści. Gdy zbliża się do wieku trzech lat kilkunastu, człowiek stara się zmniejszyć to co najmniej cztery lata. Po 30 do 40 i chcę czuć się jeszcze młodsza. Po 40 do 50, a ludzie mają tendencję do "zrzucenia" 7-8 lat.
Określ swój psychologiczny wiek, można użyć prostego testu. Przełóż go:
Czujesz się na _ lat.
Twój wygląd mówi, że _ lat.
Twoje zainteresowania i hobby są do wieku _ lat.
Twoje zachowanie w życiu codziennym pokazuje, że _ lat.
Zamiast przechodzi numery zastępczych, a następnie dodać je i podzielić tę sumę przez cztery. Co masz w wyniku, jest w twoim wieku psychicznego.