Jak gwiazdy schudnąć do ślubu: tajemnice Hollywood narzeczonych

Jak gwiazdy schudnąć do ślubu: tajemnice Hollywood narzeczonych
 Szukać nieodparta w suknie ślubne od najlepszych projektantów na świecie, które są przeznaczone do parametrów modelu, z udziałem panny młodej jest dodatkowo do spadku kilka kilogramów, co pozwala im się przed kluczowym dnia około pełni uzbrojony.  
 Kate Middleton, narzeczona głównego 2011, wcześniej różniły formy apetyczne, w ramach przygotowań do ślubu królewskiego mocno zaangażowany w fitness, jazda na rowerze i skakanka. Aby rozwiązać ten wynik, a dziewczyna spełnione Dieta Dukana. Istota tego układu zasilania składający się z czterech etapów jest zużycie małej ilości węglowodanów. Korzystne jest stosować w tym samym czasie do żywności bogaty w białko. Zaletą tej diety jest jej różnorodność i uciążliwa. Dodatkowo do utraty masy ciała, umożliwia normalizacji metabolizmu i oczyścić ciało.

W wyniku tych skomplikowanych środków, jaśnie pani, że 6 lat temu nosiła rozmiar ubrań 46, teraz waży około 50 kg i wzroście 175 centymetrów i "umieszczone" w rozmiarze 40. Pomimo faktu, że od Royal Wedding ponad roku, księżna Cambridge, świecą na ceremonii ślubnej w wyrafinowany strój od głównego projektanta domu mody Alexander McQueen Sarah Burton nadal cieszą oko swoją smukłą sylwetkę.

Luksusowe PR ślub gwiazda amerykańskiego reality show, Kim Kardashian i Kris Humphries koszykarz odbyło się w sierpniu 2011 roku. Od sukni od Very Wang, preferowane przez wielu gwiazd, przeznaczone dla bardzo szczupłych pań, aby błyszczeć w sukni ślubnej, Kim musiał schudnąć 7 kg. Wynajęte dwóch trenerów, którzy jednocześnie pracowali z Madonną i Jennifer Lopez, Kardashian dwa razy dziennie zaangażowany w domowej siłowni do specjalnego programu opracowanego przez nich każdego ranka garnitur wiele kilometrów tras i wykonuje serię zwrotów zaostrzenia mięśnie.

Aktorka Hilary Duff, której ślub kanadyjski hokeista Mike Comrie miała miejsce w sierpniu 2010 roku w Santa Barbara, zdecydowała się także do sukni ślubnej z Vera Wang, ozdobione długim trenem. Kilka miesięcy przed obchodami Duff zatrudniony trener Harley Pasternak modne, który wcześniej pracował z Jessicą Simpson i Alicia Keys. Od czasu, gdy opracował specjalną dietę "pięciu czynników", której istota polega na tym, że przez pięć tygodni trzeba jeść pięć razy dziennie, każda porcja posiłek powinien składać się z białka, węglowodanów złożonych, błonnika, zdrowych tłuszczów i napoje, bez cukru. Do radości utraty wagi system zasilania zapewnia Pasternak jeden dzień w tygodniu, kiedy można sobie pozwolić, aby cieszyć się ulubioną posiłek, bez względu na to, jak szkodliwe jest.

Oprócz diety, Pasternak opracował również system 30 minut trening interwałowy, którymi należy się zmierzyć pięć razy w tygodniu. Z pomocą trenera, Hilary spadła przed ślubem, 5 kg. Ten sam system odchudzania następnie piosenkarka Katy Perry w październiku 2010 roku na jednym z ośrodków w Indiach z okazji ślubu z brytyjskiego aktora Russell Brand.

Tagi: gwiazda, ślub, dieta, ćwiczenia, tajne panna młoda, hollywood, celebrity