Jeśli ból jest bardzo słaby, nie martw się i iść do lekarza lub brać pigułki. Silny ból podczas menstruacji można usunąć, pozostawia coś ciepło w brzuchu - na przykład za pomocą grzejnika. Jeśli nie można się położyć, mogą być mocowane do dolnej części brzucha i dłoni trzymać przez jakiś czas, albo poklepać ruchami kolistymi do ruchu wskazówek zegara. Ręka, oczywiście, powinien być ciepły.
Jeśli ból staje się tak, że trudno wytrzymać, a grzejnik nie pracuje, można wziąć lek przeciwbólowy. Zalecane leki z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (ibuprofen, ketoprofen). To nie-opioidowych leków przeciwbólowych, to nie są one wciągająca i można je kupić bez recepty bez recepty. Przed użyciem należy przeczytać instrukcję i przestrzegać zasad przyjęcia. Ogólnie niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) są skrócone Zaleca się, by bezpośrednio po posiłku, ponieważ mogą one powodować podrażnienie żołądka.
Fundusze te są zazwyczaj 15-30 minut, biorą jedna tabletka jest nie więcej niż dwa razy dziennie.
Jeśli bóle menstruacyjne nie ustępuje po zażyciu leków przeciwbólowych i trwa dłużej niż jeden dzień, może powodować nudności, omdlenia i podobny stan - oznacza to poważne problemy w organizmie. W tym przypadku odnosi się do ginekologa na badania.