Ten sposób życia hollywoodzkiej gwiazdy przestrzegać kilku lat: cały ten czas, był pod nadzorem osobistego dietetyka, i pyszne dania z skromnego listy "dozwolonych" żywności przygotowane ją za jej osobistego kucharza. Jeśli Gwyneth obliczu długiej podróży, wolała mieć "prawo" z nimi jedzeniem. Od czasu do czasu, że pozwolił się zjeść kawałek ryby, gotowane na parze.
Ale częściej Gwyneth Paltrow zorganizować dzień na czczo, której istotą było zapewnienie, że oczyszczają organizm z toksyn poprzez zmniejszenie pełne śniadanie, obiad i kolacja, zastępując je kilka przekąsek w ciągu dnia. Tymczasem coraz więcej przekąski pili płyny (zupy warzywne, herbaty ziołowe, cytryna woda) i migdałów orzechów. W tym przypadku, aktorka wydała na dobę przez 1, 5 godzin szkolenia sportowego.
Kilka lat później, to wszystko doprowadziło do tego, że postać Gwyneth pozostał doskonały, ale jej ciało zaczął odczuwać niedobór witamin i minerałów, są odpowiedzialne za gęstości kości. Dlatego gwiazdy Hollywood postanowiła porzucić taką ścisłą stosunek do jedzenia.
Lekarze nie polecam śledzić dane ze względu na złą dietę Gwyneth Paltrow bez zgody i nadzoru osobistego dietetyka, a kategoryczne odrzucenie produktów zwierzęcych będzie prowadzić do niedoboru białka, żelaza i wiele innych przydatnych witamin i minerałów.