Podczas komunikacji z innymi masz problemy, gdy chcesz wyrazić swoją opinię lub stanowczo powiedzieć "nie", jeśli zaczynają mięknąć, rozmowy z obawy obrazić rozmówcę, nawet jeśli w 100% pewien, trzeba będzie rozwinąć pewność siebie i nauczyć się bronić opinia.
Pierwszą rzeczą do zrobienia - aby uświadomić sobie, że nie może stać się dla siebie. W rozmowie nie jesteś w stanie mocno nalegać na własną rękę, nie można zaprzeczyć, można przekazać sytuacja zacząć przepraszać, aby zdobyć przychylność. Jeśli jesteś tego świadomy - to trzeba rozpocząć pracę nad nimi.
Psychologowie twierdzą, że ci ludzie, którzy są ciągle przepraszając bez powodu, inni ludzie postrzegają jako kręgosłupa, nie wiedząc, jak zrobić coś jakościowo. Czy jest potrzebny? Zadbaj o siebie - przeczytaj odpowiednią literaturę na temat zasad komunikacji, udziału w seminariach i szkoleniach. Szukaj właściwej informacji Internet. Jeśli wziąć to pod uwagę, że jesteś na dobrej drodze!
Podczas poszukiwania informacji wykonaj następujące ćwiczenie: Spróbuj myśleć o pozytywnym, niezależnie od faktu, że będzie informował kolegów. Nawet jeśli masz do pracy wszystkie ręce na pokład, w każdym razie - myśleć pozytywnie, żyj pozytywne emocje. Po otrzymaniu informacji, analizować je. Jeśli powiedział, że termin raportu - tego wieczoru, nawet jeśli jesteś pewien, że nie mam czasu - zachować spokój. Nie uruchamiać swoje ulubione piosenki - "Jestem bardzo winny, ale nie można tego zrobić, choć bardzo się starała, ale nadal nie działa." Dość! Idź do głowy i spokojnie z nim porozmawiać. Powiedz mu, że będzie sporządzić sprawozdanie do pewnego czasu. Jeśli jeszcze powiedzieć spokojnie i pewnie, wtedy zrozumiesz szefa!
Wybierz kierunek swojej działalności, które dokładnie wiedzą. I zacząć komunikować się i bronić swoich poglądów w tej kwestii. Uwierz mi, że wiesz wszystko! Powoli nosić zaufanie i inne imprezy. Krok po kroku, stopniowo, wolno.
Nie zapominaj, że trzeba więcej niż jeden dzień, a nawet jeden miesiąc, aby osiągnąć pewność w obronie swoich poglądów. Ale będzie Ci osiągnąć. W końcu, ludzie będą was słuchać, a nawet konsultować się z tobą - bo tak w stanie obronić swój punkt widzenia!