Następnie należy zwrócić uwagę na materiał i jakość wykonania piłki. Musi ona być trwała i mieć wpływ elektrostatycznego, nie gromadzi się kurz z podłogi. Jeśli powierzchnia jest porowata, zimny, śliski lub po lekkim plis szczypta rezerw, nie kupuj tej piłki. Jakość materiału, naciskając ją ręcznie daje poczucie ciepła i sprawia, że małe odbicie dłoni od jego powierzchni. Ponadto, piłka nie musi być wystających szwów pin. Jednym z najlepszych materiałów do gimnastycznych kulki są uważane latex i chlorku winylu (PVC).
Piłka musi być systemem protivorazryvnuyu (ABS). To pozwala mu powoli spuścić powietrze, jeśli przebite, i nie wybuchnąć pod obciążeniem. Ponadto, wewnątrz piłki, może mieć wypełniacze, wspierając je w określonym położeniu. Modele te przeznaczone są dla kobiet w ciąży, dla osób z zaburzeniami mięśni i więzadeł, a dla tych, którzy uważają, że trudno utrzymać równowagę. Dla wszystkich innych, kategoria ta jest nieskuteczna.
Aby znaleźć odpowiednią piłkę was na wysokości, zmierzyć odległość od kolana do podłogi w pozycji siedzącej. To będzie idealny dla Ciebie średnica pocisku. Piłki dostępne są w następujących rozmiarach - 55 cm, 65 cm, 75 cm i 85 cm Wybierz najbliżej swojej wielkości..
Oprócz konwencjonalnych w handlu jest wiele innych odmian fitball. Z ćwiekami do masażu, specjalne ortopedyczne z małymi rogami, z dodatkowym uchwytem, dzieci kulkami-Grasshopper z siedzibą i uchwyty z amortyzatorami gumy.
Wybierając kolor piłki, pamiętać, że kolory niebieski i zielony uspokajają układ nerwowy i obniża ciśnienie krwi. Żółty pobudza umysł. Pomarańczowy łagodzi depresję i przywraca równowagę hormonalną. Czerwony pobudza układ odpornościowy i zwiększa wytrzymałość.
A w ostatniej instancji, sprawdzić pakiet piłkę. Jakości produktów koniecznie wyposażone w dobry pompy.