Muszą być włączone do diety produkty o wysokiej zawartości jodu (morza), ponieważ nie tylko zmniejszenie krzepliwości krwi i zwiększa napięcie naczyń. Można szlifować na sucho morze jarmuż i dodać do żywności sól. Ryb morskich i owoców morza zawierać inne taurynę - aminokwas, który ma korzystny wpływ na zwiększoną lepkość krwi.
Nakrętki zawierają kwasy tłuszczowe i argininy, która jest w kontakcie z ludzkim ciałem przekształca się w tlenek azotu. Z kolei tlenek azotu jest bezpośrednio zaangażowany w proces krzepnięcie krwi.
Środki ludowe na obniżenie lepkości krwi:
Nalewka z kasztanów
50 g skórki nalegać w 1 szklance wódki na 2 tygodnie i wziąć 30-40 kropli 3 razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem.
Rosół koniczyny
1 łyżeczka nostrzyka 1 szklanka wrzącej wody - wziąć pół szklanki 2 razy dziennie, kurs co najmniej 1 miesiąc.
Rosół Mulberry
200 g świeżych korzeni tchnąć 3 litry zimnej wodzie przez godzinę, a następnie doprowadzić do wrzenia i ostudzić, biorąc 200 ml trzy razy dziennie przez 5 dni.
Rozcieńczalniki Koktajl krwi
Szczypta cynamonu, imbiru 4 cm nalegać na 2 szklanki wrzącej wody, następnie dodać 1 łyżeczkę miodu i sok z połowy cytryny, pić zawartość w ciągu dnia.
Raspberry jam
Jedz codziennie do 7 łyżeczek dżemu do sześciu miesięcy.
Podkiełkowywany pszenicy
Można żuć w ciągu dnia, dodać różne potrawy.