Zęby są znane przejść wiele szkodliwych skutków: Różne bakterie żyjące w jamie ustnej, kwaśnych płynów, które piją uszkodzenia mechaniczne podczas próby otwarcia kurków i żuć coś twardego. Z tym wszystkim połamane zęby, uszkodzone szkliwo i ciemnieje.
A jeśli mamy złe nawyki, a my nie zwracamy na to uwagiopieka stomatologicznaNastępnie uśmiechając się, mamy na pokrycie ich usta dłonią, aby nikt nie zobaczył wspaniałą opaleniznę szkliwo karmelowy lub pustą przestrzeń w jeszcze smukłą rząd zębów.
Tymczasem zapisać bielszy uśmiech nie jest tak trudne, zwłaszcza, jeśli zdrowe zęby - swojej funkcji genetycznej. Konieczne jest jedynie, aby poznać i wykonywać podstawowejak dbać o zęby,
Warunki korzystania z opieki stomatologicznej
1.Szczotkować zęby co najmniej dwa razy dziennie, Korzystnie sprzątanie rano przeprowadzono po śniadaniu - tak można usunąć resztki pokarmu, a oni nie będą rozprzestrzeniać bakterie cały dzień. Za drugim razem, konieczne jest mycie zębów przed pójściem do łóżka. W ciągu dnia nie mają dużo tych samych bakterii, a jeśli nie są one usuwane, a następnie, jak to się mówi w słynnej komiksowej repryzą, "noc ulegnie rozpadowi."
2.Zęby powinny być szczotkowane regularnie i, Z regularnością jest jasne - na co dzień. Ale dokładność może powodować problemy. Wiele osób błędnie uważa, że masowe szczotki elozene jest czyszczenia zębów.Właściwa opieka stomatologiczna pod warunkiem jednak, cechy technologii tej procedury, a także czas czyszczenia nie mniej niż 3 minuty.
Jeśli nie jesteś pewien, jak poruszać szczotką, najlepiej jest skonsultować się ze stomatologiem. Nie wahaj się, że jest jego obowiązkiem - wyjaśnić,jak dbać o zęby i pokazują szczegółowo odpowiednie sposoby oczyszczania.
A technika szczotkowania zębów, badania pokazują, że nawet wielu dorosłych ma bardzo mgliste pomysły. A większość z tych technik jest kilka, tak że zawsze można wybrać to, co jest dla Ciebie.
3.Po posiłku, należy użyć wykałaczki, Prawoopieka stomatologiczna - To jest, kiedy nie daje bakteriom żadnych szans. Więc należy usunąć kawałki jedzenia, które utknąć w zębach. Jeśli nie zostanie to zrobione, bakterie wydzielane przez tych elementów, należy "progryzut" dziurę w zębie - to jest próchnica.
4.Opląt, Jeśli kopać głębiej w zębach wykałaczką, to nie znaczy, że teraz wszystko jest czyste. Żywności stosuje się zatyka przestrzenie między zębami. Niektóre extremals, bez zastanowienia, wyłowić jej samej wykałaczkę. Jednak jest to dość niebezpieczne operacji - W ten sposób można łatwo uszkodzenie dziąseł i zapalenie i gojeniu się ran w jamie ustnej przez długi czas. W tym przypadku, nie będzie w stanie prawidłowo żuć i nadal zarabiają tego rodzaju nieświeżego oddechu.
Przed zastosowaniem nici dentystycznej, dowiedzieć się, jak go używać. Poświęć trochę czasu, aby skonsultować się z lekarzem lub przeczytać instrukcję obsługi do wątkuopieka stomatologiczna,
5.Nie zapomnij eliksir do płukania jamy ustnej, Ta pozycja nie jest do niczego, że jest wymieniony wZasady opieki stomatologicznej, Wielu nie wierzy specjalne płyny do płukania jamy ustnej wymagane. I to jest wielki błąd. Eliksir należy przepłukać usta kilka razy dziennie.
Wszystko działanie mechaniczne na wyzwolenie zębów z resztek jedzenia nie gwarantuje pozbycie się bakterii. Tylko specjalnych substancji, które są częścią płukania, zdolne do neutralizacji bakterii do kontroli równowagi kwasowo-zasadowej (wyobraź sobie, i to jest tutaj). Poza płukania działanie przeciwzapalne, co jest przydatne, jeśli masz już drobne uszkodzenia dziąseł i dają przyjemny zapach oddechu - zupełnie nie na miejscu pozycję w godzinach popołudniowych.
6.Co sześć miesięcy, musisz być sprawdzone u dentysty, Nawet jeśli zęby nie boli, i nie ma powodu, aby udać się do lekarza i tak, zaznaczyć wizytę. Często zaczyna się choroba lub uszkodzenie szkliwa mogą być postrzegane tylko dentysta. Jeśli ząb powstał otwór, dowiesz się o tym dopiero, gdy jest zapchany i dać dobry stan zapalny dziąseł. Lekarz również zobaczyć ją na początku, że będzie zachować większość zęba.
Ponadto dentysta móc profesjonalnie czyszczenia zębów i płytki - to jest bardzo ważne dla osób takich jak kawa, herbata i silne papierosów. Dlatego, bez względu na to jak bardzoopieka stomatologiczna nie byłeś taki raid jest bardzo trudne do czyszczenia.
7.Należy zwrócić uwagę na prawidłowe i szczotką wybór pasty do czyszczenia zębów, Pasta jest najlepiej wybrać, kierując się własnym gustom, a koncentrując się na zdrowie jamy ustnej. Jeśli masz wrażliwe zęby, to lepiej nie podejmować działanie wybielające pasty do zębów z - materiały ścierne dodatkowo uszkodzić szkliwo. Jeśli naprawdę trzeba szukać wybielająca pasta do zębów dla wrażliwych zębów.
Przy bad enamel czyszczenia zębów wybrać pasta z dodatkiem wapnia i fluoru niekoniecznie. Jeśli jest zapalenie dziąseł, można przenieść z ekstraktów roślinnych. Podczas choroby przyzębia jest lepiej kupić specjalną pastę w aptekach.
Pędzel muszą także wybrać, kierując się uczuciami. Doopieka stomatologiczna dziąsła zdrowe normalnych zalecanych sztywnymi włoskami - lepiej czyści zęby i dziąsła masaże. Ale jeśli krwawienie z dziąseł i zębów wrażliwych, to lepiej zwrócić uwagę na włosie średniej twardości. W ciężkich przypadkach, użyć miękkiej szczotki z włosia.
Jest jeszcze inny mały trickopieka stomatologiczna, Często zwykła szczotka nie może osiągnąć skrajne zęby i pozostają praktycznie bez czyszczenia. Dbać o zęby mądrości "" kup szczotki dzieci z węższą głowę - jest łatwy do czyszczenia trudno dostępnych miejsc.
8.Dobrze umyć szczotką po umyciu zębów regularnie i zmienić go. Warunki korzystania z opieki stomatologicznej myśli i higiena narzędzi do czyszczenia zębów. Szczotka powinna być dobrze umyte i wstrząsnąć, że jest czysty i suchy.
Co trzy miesiące, szczotka jest najlepsza, aby zmienić na nowy. Po pierwsze, na stare już usunięte szczeciny, a po drugie, w jaki sposób należy myć, to w końcu staje się pożywką dla wszystkich tych samych bakterii - wilgotnym i ciepłym środowisku, co przyczynia się do łazienki.
Podsumowując, należy stwierdzić, że stan zębów, a także zazdrość, co jesz. Jeśli dbasz o swój uśmiech i przestrzegać zasad opieki stomatologicznej, byłoby logiczne uzupełnienie opieki porzucenie złych nawyków i zdrowe odżywianie, które wzmocnią swoje zęby.
Aleksander Panyutin
Magazyn damska JustLady