Sposoby stosowania olejki są bardzo proste, dostępne i przyjemny, można je stosować bez względu na wiek, od narodzin do starości. Oleje mogą być stosowane pojedynczo lub w kombinacjach. Są one rozcieńczane i stosować na skórę, oleju do masażu dodaje się do kąpieli w postaci kremu używane w inhalatorach i palnik olejowy rozpylonych w powietrzu lub nawet wykrywanie fiolki.
Gdy używany jest olejek po raz pierwszy, musisz sprawdzić na alergie do tego smaku. Nie stosować nierozcieńczony olejek aromatyczny na skórze lub błonach śluzowych. Oleje - substancja bardzo stężony składający fenoli, alkoholi, aldehydów, ketonów, estrów, dlatego ich użycie wymaga rozcieńczenia (olej bazowy, krem, miód). Błony śluzowe i oczy nie tolerują bezpośredniego kontaktu z masła skoncentrowanego, podrażnienie i możliwych oparzeń.
Nie należy zwiększać dawki zalecanej aromamasel, zacząć od najbardziej minimalnym rozcieńczeniu, być może będą wystarczające. Pierwsze kilka razy nie wziąć kąpiel z olejami więcej niż pięć minut, a nie używać lampy aromat dłuższy niż 20 minut. Po pierwsze procedura zakończy się sukcesem, można stopniowo zwiększać czas.
Rozpylania kompozycji zapachowej w powietrzu może być wykonane w dowolnym czasie, potrzebne i pożądane. Ale to nie jest zalecane, aby użyć tonik oleju w godzinach wieczornych, i odwrotnie, rano nie powinien wdychać relaksujący zapach.
W ciąży, stosowanie olejków aromatycznych, może, po konsultacji z lekarzem.
Biorąc pod olejów, w kąpieli lub masażu należy pić tyle wody, wynosi nie mniej niż dwa litry dziennie.
Olejek pomarańczowy ma działanie antycellulitowe, usuwa toksyny i wspomaga utratę wagi. Ponadto, nadaje elastyczność skóry, redukuje zmarszczki. Zwiększa odporność, tonizuje układ nerwowy i łagodzi depresję.
Olej bergamotka ma antyseptyczne, przeciwbólowe i uspokajające. Reguluje pracę gruczołów łojowych, pomaga przy trądziku, dźwięki i odświeża skórę.
Olejek goździkowy jest używany do zmęczenia, zawroty głowy, ból zęba, zapalenie stawów i bóle mięśni, stymuluje układ nerwowy i hormonalny.
Geranium oleju pomaga wyeliminować wysypki, stany zapalne, przyspiesza regenerację skóry po oparzeniach. Reguluje gospodarkę hormonalną, zwiększa aktywność fizyczną i psychiczną. Geranium zapach odstrasza owady.
Olejek z grejpfruta jest skuteczny na cellulit. To także poprawia koncentrację i poprawia nastrój.
Ylang-ylang stosuje się w leczeniu trądziku, egzemy i chorób skóry. Zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry, przywraca jej elastyczność, przywraca kruche i przerzedzenie włosów. Pobudza kreatywność, jest doskonałym afrodyzjakiem.
Jodła oleju - idealny produkt kosmetyczny, pomaga pozbyć się zwiotczenie skóry. Olej ten tworzy zapach świeżego drewna służy do dezodoryzacji i dezynfekcji powietrza. Ma to korzystny wpływ na układ nerwowy, poprawia snu, łagodzi zmęczenie.
Olejek lawendowy ma pozytywny wpływ na skórę, zmniejsza zaczerwienienie i złuszczanie. Obowiązuje dla depresji, bezsenności i podrażnienia.
Olej z cytryny skutecznie wybiela i wygładza skórę. Przyspiesza gojenie pęknięć, niszczy łupież, wzmacnia paznokcie. Jest to naturalny dezodorant.