Pistacje: skład, zastosowanie i kaloryczne

Pistacje: skład, zastosowanie i kaloryczne
 Pistacje są stosowane w żywności dla ponad 5000 lat i od dawna nazywane są "zadowoleni orzechów". Ta nazwa otrzymali ze względu na ich otwartych muszli wizualnie przypomina uśmiech. Pistacje wyróżnia doskonały smak i niewątpliwych korzyści dla zdrowia ludzkiego.

Produkt ten łączy w sobie wydajny kalorii i liczne minerały i witaminy. Jest bogaty w miedź, mangan, fosfor, potas i magnez. Wszystkie te minerały są niezbędne do ciała. Pistacje zawierają duże ilości witaminy B6. Zastosowanie 10 orzechów dziennie jest czwarta część dziennego zapotrzebowania na witaminy dla dorosłych.

Ogromną rolę dla zdrowia są związki fenolowe. Zachowują młody organizm, przyczynia się do wzrostu i regeneracji komórek. Ponadto, pistacje są bogate w białka, tłuszcze i węglowodany, witaminy A, B1 i E, aminokwasów, cukrów, skrobi, garbników i kwasu foliowego. Spośród kwasów tłuszczowych zawartych w jaja, należy zauważyć, kwas oleinowy, kwas linolowy, kwas palmitynowy i stearynowy.

Ważne elementy pistacje zeaksantyny i luteiny rozważane. Pomagają utrzymać wizję i wzmocnienie szkielet, kości i zębów. Pistacje - idealny do uzupełniania włókno ciała. Tutaj, zawiera znacznie więcej niż w innych orzechów.

Produkt kalorii jest dość wysoki. 100 g pistacji reprezentujących około 550-650 kcal. Ale mimo to, są one uważane za dietetyczne. Użycie nakrętki nie prowadzi do nadwagi. Wynika to z tego, że zawierają one kalorii tylko częściowo absorbowane przez organizm i wydalany poza tym w większym formacie.

Pistacje są doskonałym narzędziem do utrzymania witalności i wigoru. Są one użyteczne przy leczeniu chorób przewodu pokarmowego, wątroby, miażdżycy. Nakrętki przeciwkaszlowe, wykrztuśne i są często stosowane w leczeniu gruźlicy i chorobach układu oddechowego.

Pistacje (z wyjątkiem soli fizjologicznej) jest przyjazny dla środowiska produkt. Zalecane są jako składnik siły osłabiony, wyczerpany i ciężkiej pracy psychicznego ludzi, jak i sportowców.

Przeciwutleniacze, które składają się nakrętki, pomagają znormalizować i wzmocnić układ krążenia, obniża poziom cholesterolu we krwi i ciała odmłodzenie. Z regularne spożywanie pistacji zwiększenie produkcji plemników i potencję.

Olej uzyskiwany z orzechów pistacji, może przywrócić i zwiększają odporność organizmu, przy jednoczesnym zwiększeniu odporności. Jest to wszechstronne narzędzie dla osób, które poniosły poważne infekcje wirusowe lub zapalenie płuc i niedokrwistość. Olej Action pistacjowy jest tonik, tonik pobudzający i charakter.

Oleje, dziękuję uzyskanych z pistacji może uzyskać dobre opaleniznę w krótkim czasie, bez uzyskiwania oparzenia słoneczne chwile. Olej może pozbyć się ciała różnych toksyn, jest środkiem przeczyszczającym i jest idealny do zaparcia, nudności i wymioty.

Olej pistacjowy jest powszechne w kosmetologii. Doskonale wybiela, nawilża i zmiękcza skórę, pomaga w walce z piegi i plamy starcze. Posiada właściwości lecznicze i przeciwzapalne, co jest ważne dla skóry wrażliwej i podrażnionej.

Tagi: zastosowanie, właściwości, składu, pistacje