To doświadczenie dano Vladimir dość trudnym. Aby schudnąć, jak się okazało, nie tylko przyjemności trudno, ale również wymaga wiele inwestycji materialnych. Duża liczba osób udało się ustalić ich działalności przez problemy z nadwagą, co słynna telewizyjna i widzieli z pierwszej ręki.
Władimir Sołowjow popełnione zostały prawie wszystkie błędy z kategorii "typowy", które zostały wykonane przez ludzi, którzy próbują schudnąć za wszelką cenę. Zapoznał się z różnych systemów odchudzania: sale gimnastyczne, czekolady i innych diet, system Montignac, Thai i inne mniej znane tabletki, ksenikalom, Herbalife. Zabierz ponad roku walki z nadmiaru sukcesu wagi. Dieta Włodzimierz Sołowiow rozsądny system zasilania, w połączeniu z aktywnością fizyczną.
Mówi się, nadawca, cała dieta Władimira Sołowjowa opiera się na zasadzie - nie zapomnij zjeść na raz. W ustach jest możliwe zawieszenie kłódki. Bez wprowadzania własnego ciała w szoku, to musi być karmione 6-7 razy dziennie. Tylko jedzenie spożywane w jednym czasie nie może przekroczyć kwoty 300 gramów. Pij dużo wody - pleśń (wciąż mineralną) - 2-2, 5 litrów dziennie.
Z diety Władimir Sołowjow zostały wyłączone następujące produkty: owoce - persimmon, mango, soczyste gruszki, melon, winogrona, banany, morele i brzoskwinie. W żadnym przypadku nie może jeść:
- Cukier i produkty - ciasta, dżemy, soki, napoje nesvezhevyzhatye owocowe, kwas chlebowy, napoje gazowane;
- Mąka i pieczywo (makaron);
- Banany;
- Produkty, w których wysoka zawartość tłuszczu;
- Alkohol (z wyjątkiem czerwonego wina).