Istnieje wiele sposobów wykorzystania olejków eterycznych do utraty wagi. Tak więc, na przykład, jeden z najbardziej popularnych metod można nazwać je dodać (nie będzie wystarczającej ilości 3-5 kropli) w wodzie podczas kąpieli. Jednakże należy zauważyć, że w celu uniknięcia przykry reakcje trakcie takich kąpieli nie powinien być dłuższy niż 6-8 tygodnie. Po 15-20 minutach kąpieli z olejkami eterycznymi powinny być stosowane do skóry i odżywczy krem antycellulitowy.
Nie mniej popularne jest dodanie olejków eterycznych w kompozycji bazowej do masażu i samo-masażu. Na każde 10 gramów kremu do masażu lub oleju należy wziąć 6-10 kropli olejku.
Na przykład, do normalizacji procesów metabolicznych, poprawia funkcjonowanie jelit i oczyszcza organizm, można dodać olejki pomarańczy, cytryny, jałowiec, cyprys, rozmaryn, kardamon. Natomiast olej grejpfrutowy normalizacji nie tylko własności, lecz także czyni go mniej zauważalne rozciąganie, podczas gdy stosowane regularnie przez długi czas, tym, że nie są zbyt starych, może zanikać całkowicie. Ponadto jest on skuteczny i dodanie aromatycznych olejów w kompozycjach do pakowania.
Możesz również inhalacje z olejków eterycznych. Na przykład, możliwe jest wykorzystanie specjalnego Aromalamps, co powinno wlać olej w ilości 3-5 kropli na pomieszczenia, 15 m? Można również przeprowadzić na gorąco wdychania dodanie 1-2 kropli oleju w 2 litrach gorącej wody. Powszechne zacząć rekrutować i aromamedalony dla których używać 2-3 krople oleju.
Ponadto konieczne jest stosowanie olejów aromatycznych, jako środków w celu zmniejszenia apetytu. Najlepiej nadaje się do tego celu oleju zielonego jabłka, mięty, wanilii i cynamonu. Aby to zrobić, na przemian zamykając pierwszego, a potem drugą dziurkę wdychać olej z fiolki.