Co to jest piosenkarka lubi jeść, aby utrzymać szczupłą sylwetkę? Po pierwsze, nigdy nie jeść śniadania Wiera Breżniewa, który daje ciału energię na cały dzień. Po drugie, w tradycyjnym menu obejmuje sery piosenkarka, płatki owsiane, owoce morza, fasola, i warzywa oraz świeże soki. Od czasu do czasu, że może zjeść kawałek niskotłuszczowych produktów mięsnych lub rybnych filetów. Rozmiar sławna porcja zwykle nie więcej niż kilka zmyślone.
W wielu wywiadach, Vera Breżniew wielokrotnie wspomniano, że zwraca wystarczającej uwagi na twarz i ciało. W szczególności odnosi się to do oczyszczania, nawilżania i złuszczający. W tym przypadku, piosenkarka nie przylega do linii kosmetycznej. Kilka razy w miesiącu odwiedza osobistą kosmetyczkę. Zbawienie ciała pomiędzy koncertowania i intensywnym harmonogramem fotografowania Vera Breżniewa uważa, masaż całego ciała.
W celu zapobieżenia dwa razy w roku pop diva ma kompleksowe badanie. Jest obojętny na alkohol i papierosy, ale
zdyscyplinowany pod względem aktywności fizycznej. Vera Breżniew odwiedza trening trzy razy w tygodniu. Woli Pilates, który napina sylwetkę i jednocześnie pozwala zachować kobiecość. Ponadto, piosenkarka opracowała zestaw ćwiczeń siłowych i cardio.
Wśród innych sekrety urody Vera Breżniew podkreśla brak napięcia nerwowego. W tym celu zaleca się do zwrócenia uwagi na sen, częściej się uśmiechać i być w miłości i dawać miłość innym.