Badanie powinno przejść i do określenia przeciwwskazań do poddania zabiegów kosmetycznych (okłady), drenaż limfatyczny reakcje alergiczne na składniki specjalnych opakowaniach (kawa, cytrusy, miód). Koniecznie wymagają konsultacji i dietetykiem, z którym w celu omówienia szorstką menu do walki z cellulitem.
Ćwiczenia wykonywane z hantlami lepiej zostawić aż cellulit zaczyna znikać z długopisy. Budowanie mięśni i luźnej skóry - to też się dzieje i wygląda, delikatnie mówiąc, nie bardzo. I zacząć się umieścić w basenie. Pływanie i wody aerobik - świetny sposób, aby odzyskać formę i stopniowo pozbyć się cellulitu na rękach.
Każdego dnia należy pić do 3 litrów czystego lub mineralnej (w żadnym wypadku nie gazowana), wody (kawa i herbata nie liczą, ale nie powinien być nadużywany). Zamiast soku gotowego lepiej przenieść się do świeżego. Albo po prostu jeść dużo owoców i warzyw. Będą przydatne i rośliny strączkowe. Oczywiście konieczne jest, aby zrezygnować słodkie i tłuste (lub ograniczyć stosowanie takich produktów do minimum). Konserwy i pasteryzowane produkty także lepiej nie jeść, preferując świeże.
Jeśli nie przeciwwskazane zabiegi kosmetyczne, możesz skontaktować się z salonem lub zrobić okłady na ręce sam. Bardzo przydatne do masażu miodu, w którym to miodu, ponieważ jest wprowadzany z ramion. I nie zapominaj o regularnych wizyt w łaźni lub saunie. Nawet kilka minut spędzonych w łaźni parowej, pomożecie.