Jeśli zdecydujesz się poopalać się na słońcu, należy to zrobić w następujący sposób: iść na plażę w godzinach porannych i wieczornych, stopniowo zwiększając czas spędzony na słońcu. Należy używać kremów ochronnych i płyny do opalania. Po plaży, smarować skórę, ze szczególnym kremu lub oleju. Podczas opalania Pamiętaj, aby nosić kapelusz i okulary przeciwsłoneczne. Pamiętaj, że słońce może być zarówno przyjacielem i wrogiem. Nieprawidłowa pobyt w jego promieniach grozi oparzenia, odwodnienie, rozwój różnych chorób, a także zmiany w skórze, które mogą stać się suche i luźne.
Jeśli wolisz, aby otrzymać brązowy opaleniznę w solarium, przed wizytą skonsultować się z lekarzem. Jeśli wszystko jest w porządku, a potem zacznij opalać się stopniowo, zaczynając od jednej minuty. Użyj kapelusz i specjalne ochraniacze na oczy i piersi. Należy używać kremy i balsamy, które zostały zaprojektowane specjalnie do opalania w solarium. Pomoże to uniknąć oparzenia skóry i oparzenia słoneczne określi bardziej płynnie. Przed wizytą w solarium nie jest konieczne, aby wziąć prysznic z mydłem i wodą, która pozbawia skórę z tłuszczu - można użyć żelu pod prysznic. Solarium, nie stosować makijaż, usta powinny być tylko Pomadki.
Innym rozwiązaniem, aby stać się opalony piękno - używać opalanie. Są to specjalne narzędzia, które są barwione wierzchnia warstwa skóry, dostarczając jej dotyk Słońca. Wybierz jakości sprawdzone narzędzia. Należy pamiętać, że stosowanie samoopalacza - Procedura pracochłonne, zaliczkę, aby zaznaczyć jej wystarczająco dużo wolnego czasu. Przed tym, aby depilacja, przygotować skórę stosując peeling złuszczający go. Zaczniesz stosować opalania twarzy, włączając szyi, klatki piersiowej, ramion, tułowia i nóg. W leczeniu tyłu trzeba pomóc. Spróbuj zastosować środek do mycia w miarę możliwości równomiernie, nie przegap skórę, inaczej to będzie wyglądać jak Dalmacji. Nadmiar tkanki bibułą opalania. Należy zwrócić szczególną uwagę na zakrętach ciała i stawów. Moczyć zgodnie z instrukcjami. Aktualizacja tan będzie musiał raz na 3-4 dni, jak szybko zmyć.