Podatny grunt dla odkrycia i rozwoju systemów - zwątpienia, własnego sukcesu i atrakcyjności. Wykonaj proste ćwiczenie: na kartce papieru, pisać pozytywne cechy posiadasz, jak i te umiejętności, które są dumni. Nie jest niezbędne, aby niewielki, przeciwnie, należy nieco przypraw swoje zalety. Następnym razem, gdy czujesz, że zaufanie jest szybko topnieje, usuń papier i odczytać kodu.
Poznaj więcej ludzi. Zmusić się do wyjścia, uczestniczyć w wydarzeniach kulturalnych i rozrywkowych. Rozpocznij rozmowę z przypadkowych rozmówców, na przykład, w czasie oczekiwania na kolejki. Niech to będzie tylko kilka zdań, ale można znacznie poprawić umiejętności siebie i zdolności do znalezienia wspólnych tematów. Wkrótce zauważysz, że apel do nieznajomego - nie jest już problemem.
Uważaj na swój wygląd, ponieważ spotkałem na ubrania. Tak, i poczujesz się pewniej wiedząc, że wyglądają najlepiej. Ćwiczenia, aby schludny kształcie. Ponadto, ćwiczenia korzyści nie tylko ciało: i poprawia zdrowie, aktywność mózgu. Należy uważać, aby zawsze wyglądać elegancko, świeże, wybrać ubrania, które można malować, a nie odwrotnie.
Wyznaczać cele i je osiągnąć. Szkolenia psychologiczne i książki poświęcone poprawie jednostki, jest mało prawdopodobne, aby pomóc pozbyć się kompleksów. Ale prawdziwy dowód swojej wypłacalności, aby pozbyć się tego problemu. Wiesz, dokąd idziesz, i dokładamy wszelkich starań, aby dotrzeć do miejsca docelowego. Nawet jeśli twój cel - wyjechać na wakacje nad morze lub do opracowania ważny projekt dla całego tygodnia.
Nie zapomnij się uśmiechnąć. Po tym wszystkim, uśmiech - pierwszy znak człowieka, który zna swoje własne wartości. Ponadto, a sympatyczni ludzie twarzy, zapraszając je do komunikacji i najbardziej przyjemne wrażenia ze spotkania. Kompleksy mogą zrujnować życie, a może być zachętą dla nowych zwycięstw. Spróbuj pójść drugą drogą.