Zespół menedżer. Objawy i diagnoza

Zespół menedżer. Objawy i diagnoza
 Wyrażenie "syndrom menedżer" już dawno stracił swój ironiczny kontekst i zamieniła się w poważne zaburzenia neurologiczne. Jeden na dwudziestu ludzi na naszej planecie czuje się chronicznie zmęczeni. W przypadku średniego i wyższego szczebla (kierownicy) na uczucie zmęczenia, drażliwość dodaje apatii, zaburzeniami snu, problemów zdrowotnych, zmęczenie, osłabienie mięśni.

Pierwszy mówi kierownik zespołu psychiatrów amerykańskich w 1984 roku, kiedy rozpoczął się w leczeniu pacjentów narzekających ciągłego zmęczenia, osłabienie fizyczne i depresja. Zatem żadne konkretne choroby obserwowano. Potem przyszedł pojęcie "zespół menedżera" lub "zespół przewlekłego zmęczenia".

Zagrożone są osoby, które są zatrudnione na stanowiskach kierowniczych i pracują więcej niż 40 godzin tygodniowo. Dzień pracy trwa dłużej niż 8 godzin, około roku prowadzi do wyczerpania nerwowego. Jeśli pracujesz w rytmie non-stop dodanej na konieczność podejmowania decyzji, prowadzić, jest odpowiedzialny za działania i zachowania ludzi, załamanie nerwowe może wystąpić znacznie wcześniej.

Karierowiczów i pracoholicy, którzy nie mogą podatne częściej odpoczynku, ale lekarze zazwyczaj nie szukają, odpisanie znaki ostrzegawcze tymczasowego zmęczenia. Nervous System Manager działa przez całą dobę, nawet poza godzinami pracy, w dalszym ciągu analizy, planowania, podejmowania decyzji. Po miesiącu pracy w tym trybie, nie drażliwość. Skręć dwa - stały poczucie braku czasu, strach nie uda się zrobić wszystko dobrze i stracić pracę. Trzy - zespół "jeździć konno", który w 100% rozplanowany, ale osiągnięcie tego samego celu, natychmiast zabiera galop, aby dotrzeć do następnego.

Układ nerwowy, nawet najzdrowszy człowiek nie może długo wytrzymać takie przeciążenie. Pierwsze położenie przechodzi Podwzgórze jest odpowiedzialny za wytwarzanie hormonów w organizmie. W wyniku metabolizmu, nie udaje układ krążenia i trawienia.

Konsekwencje tej choroby mogą być bardzo poważne. Zwiększa ciśnienie, osłabiony układ odpornościowy, zwiększa stres. Może prowadzić do zawału wszystkich. Ponadto przyznanie wszystkich sił roboczych, człowiek już nie znajdzie czas i energię do prywatności, rodzinnego wypoczynku. Stwarza to nowe stres związany z obelg bliskich. Aby wyrwać się z zaklętego kręgu, trzeba zrewidować podejście do pracy i dowiedzieć się, jak przejść z nią dzieje poza miejsce pracy.

Tagi: Stres, zmęczenie, zespół, diagnoza, objawy