Jak wybrać bieżnię

Jak wybrać bieżnię
 Bieżnia jest na równi z eliptyczną i rower stacjonarny - jeden z najpopularniejszych sposobów na utrzymanie się w kształcie, bez iść na siłownię i nie wychodzić z domu. Jeśli zdecydujesz się na zakup takiego symulatora, zanim pójdziesz do sklepu, dowiedzieć się, jakiego rodzaju bieżni doprowadzi cię do zdrowia, a nie rozczarowanie nieudanego zakupu.

Wszystkie rodzaje bieżni, są dwie - mechaniczne i elektryczne. Mechaniczne utwór urządzenie jest tańszych, i, ogólnie, z wyjątkiem niskich stawek nie więcej zalet nie są. Niewielkie zaletą jest tylko na drodze z ładunkiem elektromagnetycznym - mają stosunkowo sprawne działanie konwencjonalnych torach mechanicznych. Weź trenera warto tylko wtedy, gdy masz zamiar zrobić od czasu do czasu lub na skromny budżet. Ponadto, jeśli zdecydujesz się wybrać bieżnię do ćwiczeń terapeutycznych, kupić mechaniczne wersja symulatora jest po prostu sprzeczne, ponieważ stwarza dodatkowe obciążenie stawów stóp.

Bieżnie elektryczne napędzane są przez silnik. W tym samym czasie z transakcji znacznie wygodniejsze niż w mechanicznej wersji symulatora. Jedyne co należy zwrócić uwagę - moc silnika. Nie powinna być niższa niż 1, 2 kilowatów, jeśli jeden lub większa niż waga 80 kg, wskazane jest, aby do silnika z jedną silne 5 kilowatów.

Symulatory również wciąż bardzo się różnią w szereg dodatkowych funkcji. Zdecyduj sam, który z nich będzie przydatne, a które są po prostu ekstra, wtedy nie przepłacać za niepotrzebnych funkcji. Funkcje te obejmują klucza zabezpieczeń czujnika tętna i możliwość zaprogramowania reżimów treningowych.

Jest potrzebny klucz bezpieczeństwa, aby wyłączyć symulator, jeśli spadnie - jest, aby zdecydować, przede wszystkim bezpieczeństwa.

Czujnik impulsów może być umieszczony w bransoletki do ramienia lub po prostu zamontowany w szynie. Jeśli nie będziemy poważnie zaangażować się w sporcie, można to zrobić bez niego. A jeśli zdecydujesz się wybrać bieżnię z czujnikiem tętna, wybrać trenera z regulowanymi trybami pracy, a sama automatyzacja obliczy impulsu niezbędne obciążenie lub przerwać trening, jeśli impuls przekracza określony limit.

Cóż, ostatnią rzeczą, należy zwrócić uwagę - wielkość torze. Zadaj sprzedawcy przetestować symulator w akcji. Jeśli tylko na chwilę wątpił klasy komfort na nim - wybierz inny model.

Tagi: symulator obciążenia