Dzisiaj, w każdym sklepie muzycznym można kupić całe zbiory specjalnej muzyki do fitness. Jednak trening będzie o wiele bardziej interesujące, jeśli odebrać melodię indywidualnie, w zależności od kierunku.
Na siłowni jest lepiej umieścić pozytywną muzykę optymistyczne, co odpowiada podstawowego rytmu ruchów. Powinien on być prosty i dyskretny. Jeśli nie ma TV w pokoju, możesz wyłączyć pliki wideo w non-stop od czasu, zaangażowanych na bieżni lub rowerze stacjonarnym, klienci mogą jednocześnie patrzeć na ekran. Tworzenie muzyki nie jest zbyt głośny, aby użytkownicy mogą komunikować się ze sobą i słuchać zaleceń instruktorów.
Ćwiczenia Grupa muzyki zazwyczaj wybiera trenera. W tym przypadku konieczne jest, aby dać pierwszeństwo do tych kompozycji, które są wyraźnie powtarzających rytm ruchów. Muzyka powinna być włączone tak, że słychać było słowa instruktora, ale zagłusza dźwięki dysząc zaangażowany, puk przybranych platformach i inne akcesoria do fitness.
Co do szkoleń, takich jak statyczne lub callanetics Pilates, należy pamiętać, że klienci będą mogli słuchać muzyki. Dlatego, wybrać ładny melodię bez słów i języka obcego.
Muzyka zajmuje szczególne miejsce dla jogi. Najczęściej takie ćwiczenia z użyciem specjalnego składu tekstów filozoficznych i religijnych, a także mantr. Taka muzyka może być w nie smak dla każdego. Dlatego społeczeństwo jest lepiej wybrać bardziej neutralny muzyki dla relaksu.
Do gry w domu, możesz wybrać absolutnie żadnej muzyki: Najważniejsze, że wam się podoba. Nawiasem mówiąc, czas trwania utworu, można dokładnie określić czas, na przykład, jeśli skrętu hula-hoop.