Jak poprawić pamięć poprzez taniec

Jak poprawić pamięć poprzez taniec
 Po osiągnięciu wieku pięćdziesięciu, ludzie zauważają, że są one w coraz większym stopniu zaczynają nie główny kurator doświadczenia - pamięci. Do tej pory, wiele osób uważa, że ​​jest to proces nieunikniony i niezbędny towarzysz dojrzałości. Jednakże, nie jest to całkiem prawdziwe.  

Co zrobić, gdy pamięć zaczyna nagle wykazywać oznaki osłabienia? Oczywiście jest pamięciowy ćwiczenia, ale dlatego, że wciąż trzeba się uczyć! A jest to trudne, neuvlekatelno i uciążliwe. Co robić? Zaakceptuj i zaopatrzyć się w ton papieru, starannie wypisywanie jej daty, nazwiska, planów, list? Albo konkurować z zegara biologicznego, udowadniając im, że pamięć może nadal pracować w optymalnym zakresie, a jeszcze lepiej? Oczywiście drugi przykład! I to wystarczy ... przejść do tańca.

Tak, bo ten sport poprawia koordynację mięśni, poprawia ogólny stan funkcjonalny organizmu, a także aktywuje wszystkie procesy umysłowe. Już po pierwszej lekcji, człowiek zaczyna czuć się bardziej pewny siebie i spokojny wcześniej wydawało się mylić zadania życiowe włączyć bezpretensjonalne zagadki, a decyzje są podejmowane szybko i z pełną jasnością.

Oczywiście, nie zaczynają się tak wyjątkowo aktywnych tańców, takich jak irlandzki lub break-dance. Ale dlaczego nie spróbować dać sobie moc pasji i ekscytujące tango? Zwłaszcza, że ​​kierunek ten jest uważany za najlepszy rodzaj przydatności dla osób osiągnięciu dojrzałości. Jest tylko jedno niebezpieczeństwo - raz wszedł do świata rytmu, muzyki, kroków i ruchów, można nurkować do niego z głową. Tango, a także inne tańce, daje ludziom wolność wewnętrzną, wyzwalającą i jeśli podniósł się z ziemi, tak aby inni zazdrości zaczynają się odwracać, widząc wyglądasz.

Jeśli nie jesteś pewien, że są gotowi, aby dać swoje życie na kilka godzin ciągłego wysiłku, spróbuj zacząć parkietach dziś są niemal w każdym mieście. Jednak nazwa jest raczej warunkowy: można spotkać przedstawicieli jednocześnie trzy lub cztery pokolenia. Oni spotkać, porozmawiać, powiedzieć sobie o przeszłości i teraźniejszości, nowości akcji, a co najważniejsze - taniec. I staje się bez względu na wiek lub 1960, ponieważ słowo "wiek", jak rozpuszcza się w muzyce, walc, tango, a czasem nawet boogie-woogie.

Tagi: Pomoc pamięci, taniec, poprawa