Istnieją zasadnicze różnice między jogi i jogi, fitness, który nie ma badań głębokości. Jednak system relaksu, który jest główne zajęcia w fitness joga zmniejszają skumulowane w zurbanizowanym społeczeństwie negatywne, znaleźć radość i spokój życia, wsłuchać się w siebie. Dlatego nie jest tak ważne, co robisz jogi. Najważniejsze, że było to do gustu.
Dla pełnego relaksu i dialogu z ciała (lub jak mówią w organach jogi), konieczne jest stworzenie odpowiedniej atmosfery i sukienkę w sposób, który nic nie rozpraszać.
Najbardziej doskonałe ubrania do jogi - jest jeden, który oddycha i nie uniemożliwi ruch. Niektóre szkoły jogi mówią, że do wykonywania określonego rodzaju jogi trzeba być "ubrany w niebie." Oznacza to, że w warunkach naturalnych muszą być nagie.
Oczywiście, nikt nie zmusza cię nie ściśle przestrzegać tych instrukcji, dopóki nie są w społeczeństwie. Do zaangażowania się w "garniturze" przeciwnie może to być niewygodne. Spróbuj wybrać ubrania, które stanie się Twoją drugą skórą.
Dobrze nadaje oddychającą koszulkę z dobrym stopniem elastyczności. Oznacza to, że pożądane jest, aby wybrać bawełna, ponieważ pochłania on potem w trakcie ruchu, a jednocześnie nadal przechodzić powietrze. Elastyczność dres określa zdolność do powrotu do pierwotnej postaci. Nie przesadzaj, garnitur nie powinien pchać, w przeciwnym razie nie będą mogli się zrelaksować. Ubrania nie muszą być szczelne. Możesz używać luźnych ubrań, które będą również wystarczająco elastyczny.
Nad koloru i stylu, za mało myślenia. Kolor powinien być miłe dla oka, blisko naturalne. Wybierz ten, który kochasz. Możesz użyć ciemnych i czarnych kolorach. Zmierz ubrania w kolorze białym - to pomoże Ci dostroić się do wibracji czystości podczas zajęć. Do montażu nie powinno być coś ekstra, tylko to, co będzie można dostać się na dialogu z organizmu.
Wybór ubrania, przeczytać informacje na etykiecie, spróbuj. Wyobraź sobie, jak to zrobić.
A jeśli teraz nie masz możliwość zdobycia niezbędnego ubrania, nie rozpaczaj. Zacznij od tego, co jest. Ponieważ jogi ubrania choć i pomaga dostroić się do relaksu, ale najważniejsze jest to twój wewnętrzny pracy.