Dieta na przeziębienia, a nie diety, a wymaga jedynie pewne korekty do zwykłych diecie człowieka menyu.Optimalnym przeziębienia uznawanych podzielić posiłki - 5-7 razy dziennie. W tym przypadku, żywność jest lepiej absorbowany, pacjent staje się lepsza.
Jeśli choroba nieżytowe zachodzi w niskiej temperaturze, specjalnej diety nie można trzymać. Czasami zaleca się ograniczenie stosowania mleka, zwłaszcza jeśli osoba przeziębiona. Uważa się, że mleko może zwiększyć wydzielanie śluzu, może prowadzić do jeszcze większego zatoru nosowego. Eksperci doradzają w tym okresie o rezygnacji z fast foodów tłuszczowej, eliminacji wędzone, marynowane pikantne, żywność.
Kiedy temperatura wzrasta, pacjent jest brak apetytu, odmawia jeść, to lepiej jest nie zmuszają go do jedzenia. Czasem nawet dzieci nie chcą jeść, jeśli choroba jest wystarczająco trudne. Ale upewnij się, że pacjent jest wymagane do korzystania z wystarczającą ilość płynu. Jest to warunek wstępny do odzyskiwania płynu (sok, kompot, sok, ciepłej wody, herbaty ziołowe) może szybko doprowadzić organizm z toksyn i wirusami, promuje gojenie. Napoje można gotować sami. Więcej witamin pozostają w soku z żurawiny jeśli pocierać jagód przez sito Otrzymany sok zmieszane z cukrem i zacieru zagotowania wody. W wywołanym Bulion wlać sok chłodzony cukrem, wymieszać z sokiem - gotowy.
Jeśli pacjent jest zwolniony i chce jeść pierwszy zaoferować mu lekki posiłek: sałatka, soku jabłkowego lub. Ale lekarze nie całkowicie polecam porzucić jedzenie do osób starszych, a także cierpiących na choroby układu sercowo-naczyniowego (vascular dystonii, niedociśnienie), gdy poziom cukru we krwi jest obniżony lub osoba jest bardzo osłabiony. Jedzenia w takich przypadkach jest konieczne. Jeśli pacjent chce rybę lub mięso, danie, można zrobić suflet lub światło na kilka hamburgerów. Warzywa można puree. Naczynia powinny być umiarkowane temperatury, nie za gorąco i nie za zimno.