Na spacery na świeżym powietrzu zimą w najbliższym lesie na torze, a czasami na nowo spadły śnieg jest najlepsza narciarstwo klasyczne. Nie zamierzamy ustawić rejestry i kapitana o tym prążkowane oczywiście wymagających przygotowane stoki narciarskie. Kolej klasyczna zakłada równoległy ruch narty. Narciarstwo klasyczne - bardziej wydłużone i zaostrzonymi końcami niż narty przeznaczone do jazdy na łyżwach.
Przed przyjazdem do sklepu i rozpocząć wybierając, koncentrując się na smaku i możliwości finansowych, Orient na następujące punkty.
Długość nart. Długość nart jest wybierany w taki sposób, że stwarzane pionowo na podłodze obok ciebie nartach Twój toed osiągnęła środkową część dłoni jest zwiększony. Ponadto, jeśli ciężar niespodziewanie przekracza ustaloną normę, dodać do standardowej długości kilku centymetrów.
Przypomnijmy, prawidłowej masy powinny odpowiadać prostego wzoru: Twój wzrost w centymetrach minus 100.
Kolejny punkt - sztywność narty. Wybrany w zależności od panujących warunków pogodowych, w których wolałbyś, aby ich własne zdrowie spacery. Uwaga na wyższą temperaturę i wysoką gęstość śniegu, narty być sztywniejsze. Większość miękkie narty suchy i miękki śnieg.
Nadwaga być również brane pod uwagę. Wyższą wagę, trudniej jest jazda.
Wybierz kijki. Trzymaj się narciarstwa klasycznego musi opierać się na pachami. Na grzbiecie dotrą rękę i powyżej. I tu też: więcej ważysz, tym trudniej jest to konieczne, aby podnieść kij.
Wybierz buty. Dla "klasyków" powinny być na tyle miękkie, nie wysokie i nie utrudniać ruchu nóg powyżej kostki.
Spróbuj na buty ze specjalnymi skarpety, które natychmiast odebrać i że w przyszłości będzie nadal jeździć.
Stopa w bucie powinien czuć się absolutnie komfortowo. Skarpety buty powinny zginać łatwo do 90 stopni.
Pozostaje wybrać zajęcia, których wybór zależy bezpośrednio od butów, wybrałeś.