Jeśli jesteś w pełni świadoma swojego wyglądu, dobrze, przynajmniej z szacunku powitać ją. Ale niech wie, że jesteś gospodynią, ale nie jest. Aby rozpocząć, należy powiedzieć głośno: "Cokolwiek się zdarzy, że nie pozwolą nikomu zakłócić harmonię we mnie i przeszkadza mi nastrój. Wszystko, co dzieje się wewnątrz mnie - to tylko emocje, ale nie zrobiłem tego. Jestem w stanie sobie z tym poradzić. " Start z przezwyciężaniu strachu, który szepcze do ciebie: "Oczywiście, że nie, nic z tego nie będzie"
Wszystkie kolejne działania nie powinny być powiązane z myślami depresji. Nie mów o tym na każdym kroku, ale płakać, jeśli chcesz. Jednak przeprowadzone we łzach cały pozostały czas nie ma sensu. Czas jest cenny, i powinno to być zabawa, aby wypełnić. Że depresja odeszła od ciebie, potrzebne jest działanie. Czy to, co zawsze chciałem robić. Rozwiązanie to może być coś z jazdy tramwajem do badania HTML. Najważniejsze, aby zrobić to, co jest marzeniem (czy był to jeden raz). Włącz go na bramkę.
Nawet jeśli nikt nie chce mówić, byłoby miło, wszystko jedno z kimś zobaczyć. W tym trudnym okresie swojego życia więcej chodzić, bawić się i komunikować z małymi dziećmi. Oni - najbardziej czysty, szczery i jasny mężczyzna, który nie może nie cieszyć się. Nie ma znaczenia, ile mają lat, czy są bezzębne usta uśmiechnięte lub poprosić niekończące się pytania-Pochemuchka. Dzieci pomagają nam teraz zobaczyć, co kryje się od nas mocnych ścianach stereotypów.
Jak dziwne, jak może się wydawać, depresja - to doskonała okazja, aby prezenty. Zapraszamy na podróż, nawet jeśli nie jest zbyt długi dystans. Jeśli masz problemy finansowe, obliczyć budżet. Zazwyczaj pieniądze mogą potrzebować mniej, niż wyobrażał sobie, a idea wyjazdu wydaje się prawdopodobne, aby odnieść sukces. Przejdź do sąsiedniego kraju lub regionu do pokonania dystans. Wszakże tylko ruch i osiągnąć cele może dać poczucie, że żyje.