Klub sportowy w domu: rower treningowy

Po pierwsze, jazda na rowerze, trzeba zachować minimalną wielkość ruchu, aby nie upaść. Oczywiście, to jest to, co sprawia, że ​​tak popularne wśród tych, którzy chcą schudnąć, ale nie każdy może i chce rozpocząć jazdę sprawia, że ​​to w pewnym rytmie, i nie może wybrać to sam. Ale rower treningowy nie wymaga ci konkretnego poziomu obciążenia, dzięki czemu można łatwo rozpocząć się rozgrzać, aby doprowadzić mięśnie w tonie, a dopiero potem przejść do twardej rytmu. Szczególnie przydatne dla tych, którzy dopiero zaczynają jeździć na rowerze lub przychodzi po długim braku aktywności fizycznej - może zwiększyć obciążenie w tempie, które jest optymalne dla nich.
Po drugie, velofanaty (ale nie dziwi) jest bardzo ograniczona w ruchu. Podobnie jak to, czy nie, ale kiedy temperatura jest ponad 30 (lub mniej niż zero) stopni, deszcz, silny wiatr, lód Poza tym nieprzyjemne - może przyczynić się do rozwoju chorób, od przeziębienia, a kończąc na reumatyzm. Decydując się na stworzenie domu rower treningowy, będziesz przez cały rok, aby utrzymać piękny kształt. Plus, nie ma problemu w piwnicy rower naporu na off-season. Większość modeli nowoczesnych rowerów są małe, szybko montowane i demontowane, i nie wymagają wiele miejsca na szkolenie.
Po trzecie, po prostu nie każdy lubi jeździć na rowerze - ktoś chce zachować go z piątym piętrze bez windy i unieś do góry, ktoś nie może spędzić czas w podróży, a niektóre są nieśmiali tak długo, jak nie tworzą piękną linię nogi, biodra i pośladki. Rower treningowy będzie dla Ciebie doskonały sposób we wszystkich trzech przypadkach, dzięki czemu można piękny, sportowiec, inteligentny i, jeśli masz chęć - nie oderwać się od oglądania nowej serii "Doktor House". Najważniejsze, po treningu - nie od razu wchodzą na kanapie z słodkie bułki, a następnie Twój rower treningowy na zawsze pozbyć się złego kształtu ciała.