PMS, lub zespół napięcia przedmiesiączkowego, przede wszystkim "znaków" ekspresji emocjonalnej. Ze względu na hormony skoku dziewczyna może stać się rozdrażniony i łatwo zniechęca. Dlatego mówi się, że w tym czasie, to lepiej nie podejmować odpowiedzialne decyzje, bo wtedy można im współczuć.
Więcej wyraźne objawy pojawiają się co miesiąc na poziomie fizjologicznym. Częstym objawem - obrzmienie piersi. Piersi staje się trochę bardziej niż zwykle. Sutki w tym samym czasie może źle reagują na dotyk. Po miesiączki wszystko wraca do "normalności".
Jedną z najbardziej frustrujących, ale bardzo częstym objawem - ból brzucha. Najczęściej pojawia się tuż przed miesiączką. Oglądając go, zaczyna rozróżniać bóle menstruacyjne, powiedzmy, ból zatrucia pokarmowego. Uczucia mogą być bardzo słabe, ale z reguły towarzyszy zawsze początkiem miesiączki. W niektórych przypadkach, ból staje się nieznośny. Jeśli tak się dzieje w każdym cyklu, trzeba zobaczyć ginekologa. Jednak bolesne miesiączki mogą być łatwo obniżona odporność, takie jak w czasie przeziębienia.
Inną konsekwencją pracy hormonów - tłusta. W tym okresie, potrzebuje specjalnej opieki. Ale często nawet małe pryszcze da się uniknąć. Jednakże, wszystkie one przejść z miesiączkowaniem.
Są to najczęstsze objawy. Jednak każda kobieta może być bardziej lub mniej wyraźny lub nawet nie występuje. Niektóre dziewczyny cierpi na bardzo bolesne miesiączki. Patriotyczne nogi mogą podnieść temperaturę. Jeśli nie znaleźliśmy jakichkolwiek chorób kobiecych, pozbyć się bólu przed miesiączką i pomóc im w trakcie ćwiczeń, prawidłowego odżywiania. Silne, zdrowe kobiety mają tendencję do łatwego miesiączki.