Taka zazdrość niszczy i deprawuje nawet relacje najwspanialsze i trwałe. To nie jest zwykła zazdrość, która od czasu do czasu pojawia się zupełnie naturalne i uzasadnione. Ale zazdrość o przeszłości - bolesne uczucie, niszcząc naszą psychikę, która czyni z nas więźniów.
Wszelkie zazdrość - przejawem braku zaufania do swoich możliwości, niedocenianie jej odwołania. Uczucia te rosną z dzieciństwa, do komunikowania się z innymi, nie przebiegała zbyt gładka. A potem te korzenie rośnie zazdrosnego partnera do przeszłości, często oparty tylko na naszych fantazji i fikcji i zdolność do stworzenia fobii. Jak nie wpaść w uzależnienie od tej destrukcyjnej zazdrości, jak ją uspokoić?
Po pierwsze, zatrzymać porównując poprzedni sympatię swojej ukochanej i samego siebie. Takie porównanie może podświadomie tak rozpalić ogień zazdrości, że spał na dół. Za oczywiste, że świat jest pewny, że ktoś lepszy od ciebie. I świadomość tego faktu w żaden sposób nie powinny wpływać na poczucie własnej wartości, ponieważ unikalne indywidualne indywidualnych, trzeba tylko właściwych umiejętności i talentów.
Po drugie, nie zaciąć się na przeszłości, wymieszać, przeszkadzać. Żyć w teraźniejszości, tu i teraz. Po tym wszystkim, ulubione, też, w chwili obecnej, obok ciebie, a nie więźniem duchy przeszłości. Odejdź od nich i dla ciebie, przestań nękać się, być może, uważaj. Wreszcie, staram się traktować ukochaną osobą do przeszłości z szacunkiem i wdzięcznością. Możliwe jest, że bez tego ostatniego nie odbędzie się, jak człowiek nie staje się osobę, którą kochał.
Zazdrość minionego partnerem może być poważna choroba, to powinno być traktowane i nie myśleć, że wszystko pójdzie sama. W każdym razie, spróbuj zachować zazdrość pod kontrolą, pracy nad sobą, ugasić bolesne podejrzenia i żyć prawdziwe uczucia, które są odpowiednie dla Ciebie i Twojego partnera teraz.